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第1398节（第1页）

&esp;&esp;两口子提着回到家里，拿来一个大一点的盆，将一个大号密漏放在盆上方，将猪血倒进去过滤一下。

&esp;&esp;过滤两遍，确定没有猪毛等杂质后，将准备好的荞麦面倒进去，再加一点点食盐、胡椒粉、花椒粉等调料，将荞麦面和猪血一起搅拌成糊糊。

&esp;&esp;“过去也没觉得血糕多好吃，但一段时间不吃就馋得慌……”

&esp;&esp;林红旗感慨一声，用长柄勺子在盆里搅拌着。

&esp;&esp;陈美娟看了看盆里的血糊糊，又加了一些荞麦面：

&esp;&esp;“没觉得多好吃，还每次都吃撑……今天趁着有猪血，多做点，回头放进冰箱里，小旭和悦悦想吃了就能吃，非常方便。”

&esp;&esp;正忙活着，沈国富两口子也下楼了。

&esp;&esp;亲家在，这两口子也懒得回去，一直在这边住着。

&esp;&esp;见到厨房里有动静，老沈凑过去，看到盆里的猪血，好奇的问道：

&esp;&esp;“这是做啥呢？”

&esp;&esp;“做血糕呢，殷州最著名的小吃。”

&esp;&esp;“嚯，还有这种美食呢？那等会儿可得尝尝。”

&esp;&esp;韩淑珍见到亲家已经起床，转身上楼准备喊闺女起来。

&esp;&esp;厨房里，血糊糊搅拌均匀，用勺子盛着倒进蒸盘里，抹平，再用擀面杖压一下，防止中间有空隙。

&esp;&esp;全部准备妥当，放到蒸柜里开始蒸制。

&esp;&esp;二十分钟后，血糕蒸好，陈美娟端到天台上晾着。

&esp;&esp;这会儿天光大亮，沈佳悦正跟老妈在天台上跳着健身操，见到蒸得黑不溜秋的血糕，她立马凑过来问道：

&esp;&esp;“妈，这个能直接吃吗？”

&esp;&esp;陈美娟笑了笑说道：

&esp;&esp;“直接吃味道一般，等会儿切片炸一下才好吃，跟京城的炸灌肠和殷州本地的煎血肠有点相似。”

&esp;&esp;炸过的血糕口感焦焦的，带着猪血特有的滑嫩，而荞麦面特有的筋道，则增加了饱腹感，一份炸血糕下肚，半天不知道饿。

&esp;&esp;林红旗这会儿拿着一个园林剪将菜苗侍弄了一下，笑着提醒沈佳悦：

&esp;&esp;“血糕这东西别多吃，荞麦面难消化，吃多了中午就没法吃席了。”

&esp;&esp;难消化？

&esp;&esp;沈佳悦敏锐的抓住了核心，联想到减脂餐里常见的荞麦面，假如吃血糕，这不就等于吃荞麦面了嘛。

&esp;&esp;这样的话，就等于吃减脂餐了啊。

&esp;&esp;哈哈，最终找到了减肥的方法，以后每顿饭吃两片血糕就行了，反正消化慢饱腹感强，只要坚持下去，体脂率绝对会降下去的。

&esp;&esp;想到这里，她拿着放在户外茶几上的手机在群里发了条消息：

&esp;&esp;“我找到了一种减脂餐，想减肥的扣1！”

&esp;&esp;好姐妹群里立马飘过一串数字1，连新娘子陈燕也跟着凑起了热闹：

&esp;&esp;“悦悦，吃啥能减脂啊，快给我说说，我从怀孕到现在，胖了足足四斤，再这样下去，等孩子出生，就见不到到漂亮美丽又苗条的我了……”

&esp;&esp;群里顿时飘过一连串的鄙视表情。

&esp;&esp;沈佳悦好奇的问道：

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