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&esp;&esp;季哥的身材真棒,手臂上的肌肉很发达,却一点儿也不夸张,皮肤被汗水打湿后亮晶晶的,很好吃的样子,好想扑上去用牙齿磨一磨。诶,头发也打湿了,一缕一缕地黏在脸侧,有种凌乱又野性的感觉。季哥真有男人味,甩出那些花美男几百条街,难怪《女人装》把他评为亚洲女性最想睡的男人。他那么忙还每天抽空健身,这叫啥?这叫床上一分钟,床下十年功啊!季哥赛高!
&esp;&esp;他一边走一边胡思乱想,却见季冕双臂一颤,竟趴在地上起不来了。
&esp;&esp;“肖嘉树你知道吗,”季冕翻过身来看向罪魁祸首,咬牙道,“我差一点就能破纪录。”
&esp;&esp;肖嘉树傻乎乎地问,“季哥你的纪录是多少?”
&esp;&esp;“一小时内连续做一千三百个俯卧撑。”
&esp;&esp;“卧槽,季哥你好厉害!”肖嘉树先是目瞪口呆,继而真心实意地鼓起掌来。
&esp;&esp;季冕看着他无辜的眼睛,顿时泄气了。
&esp;&esp;“去体测室,”他把人带进一个小隔间,徐徐道,“脱了鞋袜站到电子秤上去,我先看看你的数据。你这次扮演的角色是一个机器人,他的外表经过工程师几百次的修整,完全符合美学与力学原理,你光容貌过关还不够,得把身材也练出来。我事先给你打个预防针,你很有可能要拍裸戏。”
&esp;&esp;肖嘉树脱鞋的动作微微一顿,惊讶道,“裸戏?跟女人?”
&esp;&esp;“那是床戏。”季冕无奈扶额,“你扮演的角色在出场时是浸泡在保养液里的,肯定得全裸。放心,只这一个镜头而已,后面都有穿衣服,没问题吧?”
&esp;&esp;“没问题,我是男人我怕啥。”肖嘉树在国外待久了,思想比较开放。当然,片方肯定不会大喇喇地把全裸镜头放出来,要么打马赛克,要么从背后拍摄或者找个角度遮一下,他根本不用担心。
&esp;&esp;季冕见他真的不介意,这才去看体测数据,“体重超标两斤,得减肥。”
&esp;&esp;“什么,我这么瘦还超标了?”肖嘉树感到很惊讶,他一直以为自己只是肉松,不是胖。
&esp;&esp;“你很瘦?”季冕撩起他的衣摆,用拇指和食指捏住他腰间的软肉,冷笑道,“这是什么?”
&esp;&esp;肖嘉树羞愧地低下头,小声道,“游泳圈。”
&esp;&esp;“多出来的两斤肉估计全长这儿了。”季冕捏了捏这坨软肉,发觉手感很好又忍不住捏了捏,直到肖嘉树快把脑袋埋进胸口才大发慈悲地放开,“下个月初我们就得飞往美国,你只有二十天时间。二十天内你不仅要把多余的肉减掉,还得把肌肉练出来,能做到吗?”
&esp;&esp;“能做到。”肖嘉树连忙点头。
&esp;&esp;“做不到呢?”
&esp;&esp;“做不到我就自动解约。”
&esp;&esp;“这么硬气?”
&esp;&esp;“绝对硬气。季哥你要是不相信我给你录音存证。”肖嘉树连忙掏出手机录了一段音频,然后把证据发到季哥的微信里。
&esp;&esp;季冕打开听了听,这才揉揉他脑袋,“行了,把表格填好去热身,慢跑十分钟。”
&esp;&esp;肖嘉树接过表格仔细填写,末了登上跑步机。为了尽快拿到毕业证书,他每天都泡在图书馆里,根本没时间锻炼。说出来也是丢人,用跑步机他还是肖少爷的粉丝有毒
&esp;&esp;自从接了机器人这个角色,肖嘉树便不再去上演技课,而是把所有时间都耗在了健身房。他汗流浃背地躺在地上,头一歪就见季哥也来了,正与私教说话,说完后徐徐走过来,询问道,“感觉怎么样?”
&esp;&esp;“超累。”肖嘉树气喘吁吁地摆手。
&esp;&esp;“每天分两次练,早上、晚上各一次,每次一个半小时,这样比较不累,而且不会对肌肉造成劳损。你需要充足的时间锻炼,但也需要充足的时间休息,管住自己的嘴,不要吃热量太高的食物。我给你买的蛋白粉有喝吗?运动过后补充一杯蛋白粉能快速增加你的肌肉含量。”季冕脱掉外套,露出健硕的身材。他也有健身的习惯,而且每天必须练够两小时。
&esp;&esp;“我每天都喝。”肖嘉树眼巴巴地看着他紧实流畅的肌肉,“季哥,你练成这样花了多长时间?”
&esp;&esp;“不记得了,我很早就开始健身,坚持了十几年。”季冕把铃片装到横杠上,准备练硬拉。
&esp;&esp;肖嘉树默默算了算铃片的重量,不由咋舌。卧槽,季哥竟然能拉两百斤!那他岂不是轻轻松松就能把我举起来?要是不脱掉衣服,谁能想到季哥外表是个儒雅君子,内里是个肌肉猛男啊!
&esp;&esp;季冕瞥他一眼,摆手道,“躺一边儿去,小心砸到你。”
&esp;&esp;肖嘉树艰难地挪开一段距离,然后继续躺在地上装死。他先前躺过的地方留下一片人形水迹,看上去有些搞笑。季冕一边热身一边赞许道,“不错,今天很努力,待会儿记得喝蛋白粉。”
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