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第209章 什么是三个一百（第3页）
不少人一下子进步明显，而且还现场直接就尝试了起来。
“好了好了，大家原地在感悟半个小时，能够切实感受到气的存在，站到我的右手边来，一会我们进行单对单测试。”
不少人已经兴高采烈的跑到右手边站着了，自豪感全都写在了脸上，好像在说，看到了吧，我感受到气了。
半个小时后，差不多有四十人站在右手边，林凡觉得这还差不多，自己都这样教了，要是还不教不会，那可丢了老脸了。
“很好，你们原地留下，其余人，三个一百，做完收工，晚饭后，还是这里集合。”
只见一名女子，弱弱的举起了手，林凡刚才也发现了，还有一些女孩子也来参加了集训，真是可喜可贺。
“林大人，什么是三个一百啊？”
...
“这你们都不知道啊？”
众人异口同声回答道：“不知道！”
“俯卧撑知道吧？”
“知道”
“仰卧起坐知道吧？”
“知道”
“深蹲起立知道吧？”
“知道”
“每样一百个，做完结束，由于是第一天训练，我允许你们把一百个分两次做完。”
“记住！不许偷懒，动作要标准，谁要是被我发现偷懒，动作不标准，全体数量翻倍，做不完不许吃饭！”
啊啊啊啊啊~~~
空地上，瞬间一片鬼哭狼嚎。
转头看向身边能够感悟到气的人堆，林凡略带诧异的语气问道。
“你们在笑什么？”
“啊？报告林大人，没什么！”
“你们为什么不做？”
“我们也要做？”
“感受到气就很了不起吗？给我做！”
啊啊啊啊啊~~~
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