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第52节（第1页）

&esp;&esp;这个时候，男教练吹了吹哨子，说：“快到时间了，大家快点准备好！这次我们的目标是？”

&esp;&esp;大家愣了一会儿，有人开始说：“学会游泳！”

&esp;&esp;“我没听见，你们说大声一点儿！”那个男教练抬起手，继续喊道。

&esp;&esp;“学会游泳！”这一次，所有人都醒目起来，齐声喊道。

&esp;&esp;看见这场景，夏小语就想起了上辈子去参加游泳培训班时，教练问大家：“我们的偶像是？”

&esp;&esp;“菲尔普斯！”大家都喊道。

&esp;&esp;“我们的目标是？”教练继续问道。

&esp;&esp;“成为菲尔普斯！”所有人都异口同声地喊道。

&esp;&esp;这个时候，菲尔普斯还没出现，所以口号就不一样。

&esp;&esp;听了大家的喊话，那个男教练显然非常满意，严肃地说：“我们，要在半个月以内学会游泳，还要进行考试，考试不合格的，还要继续学！所以，你们一定要认真学习，不得偷懒！”

&esp;&esp;听了这话，大家都开始紧张起来，夏小语的表情也开始凝重起来。虽说学不会不想学也不会有人逼你继续学，但是这个时候，会游泳的教练明显比这批旱鸭子的技术阶层要高一些，所以大家看向教练们的目光都是仰望的，听说要考试，也是会担心不合格的。

&esp;&esp;那个教练继续说道：“游泳根据泳姿可以分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。其中的自由泳，也称爬泳！”

&esp;&esp;大家听到这个词，都笑了起来。

&esp;&esp;“不许笑！”其实教练也微笑着，说：“这个自由泳，不是狗刨式！我们不学狗刨式！我们主要学蛙泳、自由泳和仰泳。最后考试的时候，无论你们用什么办法，从游泳池这边游到那边就算过关。我姓黄，大家可以叫我黄教练，男的到我这边来；女的到刘教练那边去。”

&esp;&esp;这时候，夏小语才知道那个女教练姓刘。

&esp;&esp;首先学的是闭气潜水。夏小语把浴巾叠好放进背包里，然后跟着几个女孩子朝刘教练走过去。

&esp;&esp;一起学习的有几个和夏小语同龄的女孩子，自然是站在一起，年龄最小的幼儿园女孩在最前面，成年的都站在后面。

&esp;&esp;虽然平时经常锻炼身体，但是夏小语对自己学会游泳并没有多大信心。这时她只是想着，慢慢地学，大不了这次学不会就参加下一期！离开学还有一个多月的时间，不用急。

&esp;&esp;学闭气潜水学了很久，然后教练就拿了浮板过来，让大家拿着浮板学习用腿部打水。

&esp;&esp;大家都是边学边休息，刚开始学，实在是不容易。和夏小语差不多大的其中一个女孩子，受不了这苦，干脆就上水了，被她妈妈安慰了一番，又把她赶下来，她只好苦着脸，慢吞吞地又下来了。

&esp;&esp;没过多久，黄教练就吹哨子了，说是时间到了。

&esp;&esp;他接着说：“外面的室内游泳池，每次花一元钱，你们也可以去游，但是，不建议大家今天继续去游，刚开始学，每天一个小时就可以了。回去多吃点有营养的东西，补充能量，明天再见！”

&esp;&esp;“教练再见！”“刘教练再见！”大家都有礼貌地向两位教练道别。

&esp;&esp;夏小语赶紧披上浴巾，穿上拖鞋，带着背包去浴室冲凉洗头发。洗完后，就穿上来时的衣服从浴室里面出来了，那条长浴巾正好用来擦头发。

&esp;&esp;虽然今天并没有学到多少知识，也看不到进步，但是，有行动、有开始就有希望，坚持下去，一定不会比之前差。

&esp;&esp;教练说要补充营养，夏小语就到市场去，买了个鸡腿，还买了一些五爪金龙和牛大力，打算用来煮一锅鸡汤。五爪金龙，这名字多霸气！牛大力，顾名思义就知道厉害了！她心里想着，（牛+龙）2，这力气再小也小不到哪儿去吧！哈哈！

&esp;&esp;买了一条大鱼，猪肉和蔬菜也买了不少回去。

&esp;&esp;除此之外，她还买了十几个农家鸡蛋，论个卖的，是城郊的农村人家养的鸡生的蛋，都是喂稻谷的，不是饲料蛋，极有营养！

&esp;&esp;回到小区，上楼回到家，夏小语就先把鸡腿、五爪金龙和牛大力放在瓦锅上熬煮，顿时满屋子都是五爪金龙的香味，这是一种闻起来很特殊的香味。

&esp;&esp;这香味从鼻子里窜进去，然后进入五脏六腑，让人感到非常舒服！

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&esp;&esp;学会游泳

&esp;&esp;传说中某些香味也能治病，这种五爪金龙的香味说不定真的有益健康呢！

&esp;&esp;除了五爪金龙，三爪金龙也有，不过效果是次等的，五爪是最好的。但是只要是野生的，无论是三爪还是五爪，都比人工培育的效果要好。

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