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第264章 大战三百回合（第1页）

&esp;&esp;在军营里用过午膳，才在草地上躺了一会儿赫连翊就叫她起来训练了。

&esp;&esp;“不嘛，我还没消化呢，饭后不宜剧烈运动，否则会消化不良的。”不自觉就带了一点撒娇的语气，然而在她自己感觉来，只是在耍无赖。

&esp;&esp;赫连翊楞了一下，随即恢复正常，但还是没有依她，“起来扎马步，不算剧烈运动！”

&esp;&esp;齐菡纱抬眼看了看他，一脸严肃的样子，是认真的。但她也是认真的，“饱暖思淫欲”这句话是真的，吃饱了就犯困。

&esp;&esp;“有句话叫欲速则不达，你不能这么逼我，得合理安排，慢慢来。”

&esp;&esp;赫连翊看她一本正经胡说八道，就昨晚扎了个马步，半个时辰都没到，上午也就挥了一百下，在他看来基本上什么也没做，她还觉得训练太快了。

&esp;&esp;“你还想打败我么？”

&esp;&esp;“想！”

&esp;&esp;“那就起来练吧。”

&esp;&esp;“……起来就起来！”

&esp;&esp;赫连翊的激将法成功了。

&esp;&esp;看她脚步都没有挪动一下，就站在大树底下做了个标准的马步姿势。

&esp;&esp;侧身摘了一片树叶放在她头顶，然后又放了一块石头上去，“不准掉下来。”

&esp;&esp;齐菡纱直接对着他翻了个白眼以示不满。

&esp;&esp;“这次站多久？半个时辰太久了，我坚持不下来。”

&esp;&esp;“能坚持多久就坚持多久。”

&esp;&esp;“好吧。”

&esp;&esp;赫连翊背靠着大树在乘凉，齐菡纱独自站在冷风中，还要抑制住自己不能发抖，否则皇冠会掉。

&esp;&esp;齐菡纱深吸了一口气，努力地站好，刚开始的时候还觉得有些冷，站了没多久就暖和起来了，反倒还精神了。

&esp;&esp;直到赫连翊看她头上的石头已经摇摇欲坠了，这才走到她面前来，“还继续么？”

&esp;&esp;齐菡纱本来想说继续的，可是一想，她又不是为了专门练马步的，不需要赶上赫连翊一站一整天，她的目的是练身手，揍人，顺便打败赫连翊。

&esp;&esp;“不练了，你扶我一下。”

&esp;&esp;赫连翊直接将她带到了树上，坐在树杈上，扶着她的肩，“荡一下腿，活动活动，慢慢来。”

&esp;&esp;不用他说，齐菡纱也不敢一下子动作过大。

&esp;&esp;两人在树枝上坐了一会儿，齐菡纱主动要求下去，看了看离地面也不是很高，“你让我试试，我自己跳下去。”

&esp;&esp;“不行！”赫连翊根本不同意，一个闪身直接就带着她到了地面。

&esp;&esp;齐菡纱有点郁卒，不过还是算了，等练好功夫再说。

&esp;&esp;又站在那两墩石头前面时，齐菡纱忍不住对赫连翊的指导提出了质疑，“我已经进步了不少，循序渐进，是不是该挪一挪，减少点缝隙，增加难度了。”

&esp;&esp;“不用，等你能有九层以上的准头再说吧。”

&esp;&esp;“成。”

&esp;&esp;就这样，她又拿着那根棍练了一下午，自己数着，自己记着，练累了就自己休息一会儿，休息够了又接着练，不需要赫连翊指挥。

&esp;&esp;她的技巧还是不错的，从她投篮的命中率就能看出来，一下午过去，赫连翊就发现她基本上已经能有八九层的实力的，但是要加上擦边的情况。

&esp;&esp;齐菡纱就有些得意了，“怎么样，牛不牛，有没有比你当初要好很多。”

&esp;&esp;“我三岁的时候开始练这个。”

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