手机浏览器扫描二维码访问
第3章 八部金刚功（第2页）
第一部双手插顶利三焦
第二部手足前后固肾腰
第三部调理脾肤需单举
第四部左肝右肺如射雕
第五部回头望足去心疾
第六部五劳七伤向后膲
第七部凤凰展翅周身力
第八部两足顿顿饮嗜消
虽然这八个动作活动量不大，身体虚弱的李宣在做起来的时候却也有些吃力。
尤其是在做到第七部的时候，更是做的满头大汗，只因为这一部是其中动作幅度比较大的，再加上前六部的调动和积累，使李宣差点都没有做下来。
而随着李宣把收功式做完之后，在感觉到精神头好了很多之后，却又感觉到了一丝不对劲。
感觉到不对劲之后，李宣却是顾不得满头的大汗，在看了一眼太阳之后，连忙回到了房间里。
他在刚刚完成收功式之后，却是隐隐约约感觉到小腹处有一股暖流流动，就好像在那里放了个暖水袋一般。
而李宣之所以回到屋内，也是为了避开阳光，以免他把阳光照射在身上的温度，错误的判断为小腹处的温度。
在回到屋里之后，李宣一把扯过旁边的毛巾，在把脸上的汗水擦干之后，便坐在了椅子上，闭上眼睛默默的感受身体的情况，尤其是小腹处的暖意，到底是不是他的错觉。
良久，在一股微风吹起他的一缕头发之后，便看到李宣一脸欣喜的睁开了眼睛，
原来，他感觉到的都是真的，在他的小腹处，真的生出了一缕头发丝般的内力，正是这股内力的缘故，他才感到小腹处有一股暖意。
而这个时候，李宣才算是松了一口气。
有了这一丝内力，他的《大周武经》练气篇终于算是入门了。
没错，他从小到大长大的国家便是叫做大周。
而大周可是以武立国，其国祚已经运转了千年有余，还不见衰败。
而他修炼的《大周武经》也是大周王朝发布出来的基本功法。
只不过，这个《大周武经》也不是谁都能得到的，只有属于大周的武力部门，在立了不少功劳之后，才会赐予这部功法。
而李宣的祖辈都是云芝县的捕快，才在积累了很多年之后，被赏赐了这部功法。
而没有被赏赐功法的人，也不是不能够修炼。
只不过，需要向开设的武馆交于一定的银两，才可以学习武馆内的低级功法。
而《大周武经》在经过了大周王朝上千年的经历和十多个版本的更迭之后，虽然无法和那些大门派的镇派功法相比，却要比一般的功法要强的多。
喜欢武圣：从小人物爬到最高请大家收藏：（）武圣：从小人物爬到最高
渣了那个大魔王[快穿]+番外 月上柳梢头，人约黄昏后 美女总裁的贴身兵王 七零年代再嫁小叔子[穿书] 幸福就手 魅族之谜 反派怀孕了，我的[快穿] 末世之报恩 下乡知青猛追夫，这个村霸会害羞 小秀才和大猎户+番外 当邪神美食家穿成退婚废材后 痴人说梦 蛊道 千年一叹 传说中的故乡（人外；克系恐怖） 每次都不是人[快穿]+番外 无言可论的幻想乡 强娶+番外 茉莉雨（炮友转正） 诱骗狐狸(H)
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...
我有了空间戒指后，财富无限
关于我有了空间戒指后，财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店，无意之中，一只修炼万年蜘蛛，在雷电交加之时，元神最弱之时，被林震南一掌手拍碎本体，蜘蛛本命元神入体，机缘巧合下，林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指，空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝，赌石，看相，看风水，修真，无一不精，一时喜从天降，富贵逼人！...
光芒万丈不及你
...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等...
下山第一天就撞鬼
时锦从小长在白云观，十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我，我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬，盗取商业机密，之后不告而别，再没脸去见他。四年后，大佬回国逮到他。很缺钱？要跑到这种地方来卖？聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红，用力摇头。抖什么？背叛我的时候，不是挺有勇气吗？小哑巴欲哭无泪，有口难言。放心，我不会弄死...