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第441章警告(第2页)

&esp;&esp;“这位就是各位这三天的集体训练的教练威廉姆斯教练,曾经是80年代的nba球员,你们要好好珍惜这次训练机会,而我就是负责实际指导的中方教练兼翻译,我姓方叫方胜天,你们可以叫我老方!”

&esp;&esp;他刚介绍完,场边就响起了热烈的掌声。

&esp;&esp;“方教练好!”

&esp;&esp;“威廉姆斯教练好!”

&esp;&esp;大家齐声道。

&esp;&esp;挺着个啤酒肚的威廉姆斯教练有些像《灌篮高手》里面的安西教练,在听到队员们热烈的掌声后,他一脸带着微笑,显得十分和蔼慈祥。

&esp;&esp;随着掌声结束,他朝身边的方教练说了一串大家都不太听得懂的英语。

&esp;&esp;方教练不停的点头,直到威廉姆斯教练说完,他才笑着抬起头来,望着大伙儿,说道:

&esp;&esp;“威廉姆斯教练刚刚说了将你们16个人分成两个队,就按照测试的成绩来划分!”

&esp;&esp;说着,他拿出名单,将人分了出来。

&esp;&esp;排在第一的叶梦晨和排在第十的夜落蝶再度被拆分开来。

&esp;&esp;两人之前一直站在一块,分开的时候,两人互相望了一眼,给对方握了握拳头以示鼓励。

&esp;&esp;接着,威廉姆斯教练又开始说了很长一串英语。

&esp;&esp;方教练翻译道:

&esp;&esp;“今天早上的训练安排是由我和威廉姆斯教练负责,七点到八点是一个小时的精英训练,训练的内容主要是一些基础动作……投篮、运球、假动作、突破!”

&esp;&esp;闻言,许多人都开始交头接耳起来,似乎对这种简单的训练有些难以置信,心想难道所谓的先进训练方法就和平时大家练得是一样的么?

&esp;&esp;不过就在她们窃窃私语时,方教练朝不远处挥了挥手,然后一位助理便抱着个大纸箱跑了过来。

&esp;&esp;然后他挨个走到每一位队员身前,将盒子之中的物品发放到了每一个人的手中。

&esp;&esp;叶梦晨看了一眼,是一副眼镜!

&esp;&esp;特制的眼镜,这种眼镜戴上后只能看到前方,根本看不到下面……

&esp;&esp;“这是让我们在运球过程之中,都只能目视前方吗?”

&esp;&esp;叶梦晨心里琢磨着,按照方教练的指示将眼镜戴了起来。

&esp;&esp;接着威廉姆斯教练又在方教练身边说了一长串的话,方教练翻译道:

&esp;&esp;“下面我们就来开始第一项精英训练,运球后的干拔跳投以及针对防守人不同情况的站位作出相应的运球,假动作,突破……”

&esp;&esp;“待会儿我会给大家演示一下相关的每个步骤的规范动作,大家必须按照规范动作进行!”

&esp;&esp;“要是有一人没达标,所有人都必须重复之前的动作,直到规范为止!”

&esp;&esp;……

&esp;&esp;“这不就是‘连坐’制度么?”

&esp;&esp;叶梦晨小声嘀咕道。

&esp;&esp;没想到身边却突然传来一声警告:

&esp;&esp;“你待会儿训练注意点,大家的时间很宝贵,能多尝试一种训练方法就是一种宝贵的财富,所以别出错连累了大伙!谢谢!”

&esp;&esp;说话的正是那位青年队的带头选手!

她的嘴角开过光  鉴宝专家  他的二次人生  快穿之肆意爱(h)  漂亮小鲛人才不是吉祥物  虎狼之词(禁忌   )  敬一杯,我们的青春  爱情,我不配拥有  [躲猫猫]  鬼夜灯(西幻)  不存在的朋友  帝国上将  恐怖广播  猫投胎  被偏执攻抓去孵蛋后  上将今天也不想离婚  双方攻略  社长也太逊?!  寻妖  人鱼繁衍计划  

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