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第七十一章 练武得大补（第2页）

怼完爷爷，奶奶又笑呵呵的对着余良说道：“你爷他就是个法盲，什么都不懂，不要听他的！”

“我没事了！”站起身来，将正在收拾碗筷的奶奶一把拉到沙发前。

“怎么就没用了？”爷爷开口说道。

当脂肪消耗殆尽的时候，人体甚至会消耗肌肉，增加蛋白质的降解，用氧化氨基酸来提供能量。

“爷，你怎么坐起来了，快躺下，我还没按完呢！”

主要是由于风、寒、湿三邪侵入人体肌表经络，使气血运行不畅所致。

听着爷爷讲着陈年往事，余良微微的点着头。

“嗯，是挺舒服的！”

“这东西一旦练了身体就会变得特别强壮，身体强壮了消耗也就大了，即便是你躺在那不动也要吃很多的东西，若是不吃饱饭就会消耗身体！”

做好饭的奶奶将饭菜从厨房端到堂屋，并招呼他们俩吃饭。

看着认真听他讲故事的余良，爷爷笑着说道：“现在的生活好，也不愁吃喝，你要是能吃得了那个苦，你可以练一练！”

“爷，我最近在网上学了一些按摩手法，让我来给你按按吧！”

“我不需要，不用帮我按！”

一但食物短缺，不能吸收到足够的能量维持身体机能，那么身体就会分解体内之前储藏的葡糖糖、脂肪等物质来获维持体机的能量。

坐到饭桌前，奶奶给余良盛了一大碗饭。

“你大爷爷只比我大两岁，年轻的时候身高比我高出半个头，身体要比我壮上一大圈。

练习硬气功对身体的消耗特别大，必须要顿顿大补才行！

“是吧，舒服我以后就经常给你按。”

“奶，我自己来就行！”

一个人若是长时间处于挨饿状态，身体会先消耗体内葡萄糖，之后是脂肪。

爷爷拉着奶奶，对着余良说道：“你奶有老寒腿，你这按摩手法这么舒服，快给你按按！”

“爷，怎么了？”余良赶忙放下碗筷走过去。

但伱如今再看看他，整个一侏儒，就是因为他从部队里回来，又赶上饥荒闹的！”

虽然爷爷嘴上说着不用，但在余良的双手在他的后背上揉按时，那种放松的舒适感当即让他享受起来。

“当兵的时候能吃军粮，可离开了军营哪家能顿顿吃饱？”

余良一边按摩，一边查看爷爷的身体情况。

“好香啊！”

用双拳捶了捶后背，缓缓站直了身体，爷爷笑着说道：“没啥，一点老毛病。人老了，身体总会有些毛病，没啥事，你继续吃饭吧！”

就当余良要加深按摩力度时，爷爷突然坐了起来。

腰肌劳损，还有一点腰间盘突出，不是什么大问题，只要让他经常推拿调理一下就行。

谁说不愁吃喝？他现在还真就愁吃喝！

“当时大家同样都是饥一顿饱一顿，但你大爷爷整个人就像缩水了一样，原本强壮的身体在很短的时间内就变得骨瘦如柴。”

老寒腿的症状包括下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便，常在秋冬受风寒而复发或加重。

对于老寒腿的治疗，一般采用一些辛温发散的药物，以及运用针刺，艾灸，敷贴等方法，做到驱寒止痛、强筋健骨等效果来缓解！

看着奶奶极重的老寒腿，余良可不只想着缓解治疗，而是要彻底根治！

……

（本章完）

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