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第三百七十七章 邦邦邦(第2页)

酒店一开始还提供了一个健身私教,但是国内的这种健身私教,在极限运动达人妮薇儿面前,资历就远远不够看了,妮薇儿直接拒绝了这种服务。

下午两点到四点,妮薇儿做完了自己日常的锻炼项目,又给自己加练了一组有氧——最近是夏天,在金陵城呆着,小龙虾吃的有点多,每次热量都超标。

十八岁的妮薇儿已经进入了白种人女孩最美丽的年纪,加上常年锻炼,饮食健康的控制,使得她的身材,具备了欧美人喜欢的那种健美和丰满,身材的曲线,又纤细匀称。

穿着贴身的健身运动服的时候,整个人就像是一个超级火辣的S形状。

一头金色的头发,已经被她染成了黑色,只是已经有些日子没染了,发根的位置又长出了一些金色来。

头发带着一点点微微的弯曲,跑步的时候用发带扎了起来,随着身体的跑动,马尾辫一甩一甩的。

从背后看,腰部的纤细,和臀部的那个硕大的蜜桃形状,行成的反差强烈的腰臀比例,极其养眼。

健身房的另外一边,拳击区,李颖婉也在疯狂的发泄着精力。

长腿小妞的身高已经长到了超过一米七,一头黑长直的头发却已经剪短了,齐着肩膀。

弹力健身背心将女孩玲珑窈窕的上半身曲线勾勒了出来。

此刻李颖婉双手带着露指的拳套,摆着标准的拳架子,对着面前的一个吊着的皮质沙包来回游走,一双长度惊人的大长腿在短裤下裸露着,线条修长而结实。

一次次的直拳,摆拳,偶尔在加上几个侧踢。

面前的沙包被她蹂躏的来回晃动着。

长腿小妞的额头脸上,还有身上都是汗珠子,随着一次次的挥拳踢腿,加上女孩渐渐粗中的喘息……

一年多时间,身材渐渐长开的李颖婉,已经变成了一个标准的宽肩细腰长腿的超模版的身材,而且跟着妮薇儿在一起,也养成了长期锻炼的习惯,身材的比例和肌肉比例都非常好。

健身背心下,一截小蛮腰,小腹两侧的马甲线清晰可见。

这要放在十多年后,就这张脸,这副身材,拍上一段视频扔到抖音上去,妥妥的就是一个健身女神的超级网红。

妮薇儿做完了有氧后,开始做最后的拉伸身体。

她就把自己仍在瑜伽垫上,让自己的身体摆成一个个不可思议的姿势来。

做完之后,抬起头来,旁边的李颖婉已经坐在了一边,摘掉了拳套,正在那儿喝水休息了。

“一会儿你准备去哪儿?”

“今天没有课,我打算去玩游戏。”

“还是文明4?”李颖婉皱眉。

妮薇儿懒洋洋的哼了一声。

这个游戏李颖婉也试着玩了两次,但以她的性子实在是坐不下来玩这么久——真不知道这个妮薇儿怎么这么沉迷这种无聊的游戏。

妮薇儿也懒得解释。

长腿小妞这一年来表现出来的性格,越来越暴力倾向了——喜欢上了搏击,最近还对枪械产生了兴趣。

“我晚上在靶场约了时间,去练一会儿。”李颖婉喝完了运动饮料,摇头道:“你要一起去玩一会儿么?”

“靶场……要过江呢,太远了不想动。”

“随你。”李颖婉淡淡的回了一句,起身离开。

在VIP区的更衣室洗了澡换了衣服,李颖婉换上了一身宽松的卫衣,下半身却依然还是一条热辣的牛仔短裤,长长的卫衣下摆落下的时候,几乎就把短裤遮住了,看起来那双光着的大长腿,就格外的扎眼。

真的,又白又长又直。

走出健身房的时候,从VIP区的筒道出来,来到了公共区的时候,顿时吸引了好几束周围投来的目光。

健身房里原本就有些客人在锻炼,都是几个荷尔蒙爆棚的牲口,顿时就有胆子大的吹起了口哨来。

李颖婉冷冷的横过去一眼,对方非但没有收敛,反而更肆无忌惮的笑了起来。

然后,一个看着身材块儿练的不错的家伙就大摇大摆走了过来。

“美女,练的不错啊,就是肌肉线条还可以加强一点嘛……”

说着,就仿佛要上手比划一下的样子——就是想卡油。

全民领主:开局一颗造化神石  肆宠娇柔  金镯空间,王妃带着军火穿越了  红楼之谁也不能打扰我的退休生活  惹金枝  七零:最强军官被末世美人拿捏了  内卷猝死后,我在海洋求生当大佬  四合院:签到强国  快穿:珍爱生命,远离极品  我在港综抽奖  我的治愈系游戏  满门反派疯批,唯有师妹逗比  快穿:娇软美人她又甜又撩  太古剑尊  召唤最弱?开局恶魔契约天赋拉满  无上杀神  女总裁的狂龙保镖  枕上摇曳  快穿:种田女主她靠养娃升仙了  一周一个新系统,阁下该如何应对  

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