手机浏览器扫描二维码访问
第480章 周铭瑜（第1页）
2022年11月25日，周五，晴，0~18c。
唐颂从柔软的海丝腾大床上坐起身来，窗外已经初见晨曦。
拿出手机看了看，已经有了不少未读消息。
【秋秋：花苗.jpg】
【秋秋：越来越大了，生长的速度非常快！天气逐渐变冷，给它买了个小小的透明保温罩。】
唐颂看着照片里，越来越健壮的花苗，心情极好。
他先是夸了两句，接着又关心了一下她和张玲玲是否住的习惯，那个范晨巍有没有再去骚扰。
最近他时不时就会和秋秋在微信上闲聊几句。
除了了解幼苗的进展，也很好的维持两人之间的关系，让花种成长的更加迅速。
继续向下翻。
有乐乐昨晚发来的读书心得、董玉言的问候。
【李沐雪：感谢你的出现和温暖，让这个冬天有了幸福感，感恩节快乐！】
下面还配了一张光溜溜的腿照，应该是在床上拍的，不知道穿没穿小衣服。
这条消息是昨晚11点多发的，当时确实算是感恩节。
唐颂笑了笑，欣赏了一下匀称健康的美腿，顺手回复了个笑脸。
现在的他，已经不是刚和李雅莉在一起的时候了。
不会因为一张性感照片搞得自己心潮澎湃。
简单的洗把脸。
换上一身秋冬运动装，下楼开始沿着小区内部道路慢跑。
慢跑可以提高心肺功能，增加肺活量和氧气的摄入量。
而且可以改善睡眠质量，让人更容易入睡并且睡得更深。
提高大脑的认知功能和记忆力。
唐颂自从得到系统以来，基本每天都坚持慢跑40分钟左右，唤醒一天的好心情。
虽然经历了【体质优化胶囊】的改造，他的身体基础代谢能力很强，体格也格外健壮。
但是如果疏于锻炼、不规律饮食。
要不了多久，八块腹肌、人鱼线就会消失，重新恢复到亚健康状态。
好不容易得到这副健康强壮的身体，他自然格外珍惜。
“踏踏踏——”，脚步声不停。
“早上好啊，唐颂。”路过8号楼时，一个戴着帽子的中年大叔跟了上来。
唐颂朝他笑道：“早上好，马哥。”
这人也是小区业主，叫马青。
吞噬神徒 说好盗墓，粽子竟然朝你下跪？ 相思如梅 度韶华 玫瑰之痕 我在春天等你 不等你回首 制霸好莱坞 武碎虚空 莲花宝鉴 穿越第一件事，截胡秦淮茹！ 玫瑰之晨+番外 说好考古，你九龙拉棺纹身曝光了 只因暮色难寻 贺新郎 难得门当户对 皇家娱乐指南 荣耀魔徒 飘洋过海来爱你 武侠：我在大明皇宫炼阴化阳
年代58：进场成为食堂采购员
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时，一道绿光在头顶浮现，刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼，感受到刺眼的光芒消失，李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮，他会如何过好自己的小日子呢。...
娱乐春秋
架空异界，武道百家。现代人告诉他们，除了修行，还有很多方法可以得到你想要的东西。要做江湖上人人追捧的少侠？嗯，这个简单，只是要看你的诚意比如让你师妹来...
母女重生互换身体，两人都杀疯了
前世，真千金盛敏敏刚出生被恶意调包，过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府，亲生父母，3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金，最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生，盛敏敏与亲生母亲互换身体，她决定以母亲的身份整死假千金，3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子，逆女，跪下！扑通几...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
快穿甜宠：傲娇男神你好甜
穆时！你好厉害啊！ 嗯。 穆时我想要那个！ 买。 穆时我这道题不会欸。 我教你。 穆时你真好！ 我那么好，你还想跟别人跑？ 穆时把自己的小女友按在墙上，说，喜欢...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等到父亲来送他们一程。于是，她在婆婆的尖叫声中，当场为渣老公举办葬礼。并当着亲朋好友面，果断为死去的孩子们当场换爹！小叔，你愿意做我孩子们的爹吗？小她三岁的小叔哭成狗，我愿意！多年后，渣前夫悔不当初历经艰辛找到她，看到她怀里的三胞胎愕然他们是我的孩子？你既然怀孕了，当初为什么要和我离婚？年轻帅气的小叔从屋里走出来亲了亲老婆，又一把抱过儿子女儿，在渣前夫震惊的眼神中冷冷回道你儿子女儿？做梦吧你，这三个是你堂弟堂妹！注姐弟恋＋双洁！...