千机小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第157章(第1页)

&esp;&esp;余洵含蓄地表示,自己只是个孩子,什么都不懂。

&esp;&esp;节会抽时间去修改o(╥﹏╥)o,谢谢宝宝们的支持!

&esp;&esp;(づ ̄3 ̄)づ╭~)

&esp;&esp;男朋友,你反应挺快啊

&esp;&esp;通俗来说,刻滑是滑雪的一种姿态,滑雪板立起时,和雪地接近九十度,贴地滑行,然后压低身体去摸雪。

&esp;&esp;余苏南留在初级雪道,教了江温辞和余洵一个下午。

&esp;&esp;余洵第一次滑雪,选的是双板,戳着两根滑雪杖,像只刚学会走路的螃蟹,摔了大概有八百回,屁股上的乌龟面护垫都给他坐歪了。

&esp;&esp;“瞧这出息。”江温辞分了下心,嘚嘚瑟瑟笑话余洵。

&esp;&esp;“……”

&esp;&esp;余苏南抓住他下巴转回他的脸,神情挺严肃:“听懂了吗?刻滑没那么难,基本都熟练后,我带你上高级雪道滑。”

&esp;&esp;听到这句话,江温辞眼睛瞬间亮了,原本懒得跟没长骨头似的身子也扳直了,精神奕奕:“当真?我觉得我差不多会了。”

&esp;&esp;秦望刚刚已经上高级道去了,傅景还拍了视频传过来,各种花里胡哨腾空翻转,溢出屏幕的热血沸腾,把他羡慕得不行。

&esp;&esp;“真的。”

&esp;&esp;余苏南蹲下,帮他把两只护膝调整系紧,并再次检查了一遍固定器。

&esp;&esp;“单板的前刃,是用你的小腿骨去压鞋舌,后刃是核心倒伏,去靠背板,以腰、腹、臀为核心。”

&esp;&esp;说到这里,余苏南的手随着他说的话,一路滑过江温辞腰腹和臀部。

&esp;&esp;弄得江温辞都有点心猿意马。

&esp;&esp;哪家教练在教学员时,会上手去摸学员身体啊?

&esp;&esp;真是不正经。

&esp;&esp;“记住不管耍什么花活,核心是不变的,要用大腿肌肉和臀大肌去控制,不要用你的脚踝发力。前后刃刹车、方向控制还有转弯换刃这些基本技巧你差不多都会,接下来”

&esp;&esp;江温辞听得很认真。

&esp;&esp;这时,不远处一连串嚎叫随风送入两人耳中:

今天主角真香了吗[快穿]  喂,谈恋爱吗?  自古炮灰多风流[快穿]  要命  快穿之任务进度未完成  人在星际,被迫种田  七零之早死前妻她不死了  陆少,离婚请签字  叩仙门  地府临时工  女主只想搞事情[娱乐圈]  重生高二  我们永远炙热  英雄联盟:冠军之箭  殿下,见到本座请绕道  教主变成蝴蝶飞走了  渴望  白月光专业户(穿越)  囧月风华录  田园春暖  

热门小说推荐
重生的齿轮

重生的齿轮

时忆,时氏集团大小姐,上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来,她不在眼瞎,披上战甲,决定用自己的力量,守护时家,找到弟弟。骆祺,骆氏集团继承人,回国接手家族集团,杀伐果断的霸总,却在遇上时小姐之后屡屡碰壁,他发誓一定要把人拐回家。...

九公主的心尖宠

九公主的心尖宠

文国的纨绔子弟苏景辰,初次见到文若烟,就被她的美貌所吸引。。。苏景辰勾起邪魅一笑,不知姑娘可否婚配,本公子娶了你如何。。文若烟不由惊呼,今日出门没看黄历,怎么遇到个登徒子。。好你个苏景辰,身为女子居然还敢来撩拨本公主,真是胆大妄为,无比放肆。。。公主,臣好喜欢。。。小王爷休得放肆。。。本宫以后只会和驸马相敬如宾,儿...

误入帝心:娇软美人被宠冠后宫

误入帝心:娇软美人被宠冠后宫

论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验?姜澜雪表示,这金手指压根没用。原身入宫三月,却从未见过宣宁帝,因此,后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了,对此,众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日,宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此,众人表示,这不可能,肯定是因为齐王妃的缘故,陛下定然是...

三胞胎死后,我嫁给了渣前夫他小叔

三胞胎死后,我嫁给了渣前夫他小叔

老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗,延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间,婆婆的不看管,致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子,一夜白了头。从此,她褪下过去无用的温婉懂事,将自己磨炼成锋利见血的利刃,一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上,缺失父爱的孩子们,到死也没等...

邪气凛然

邪气凛然

很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...

每日热搜小说推荐