千机小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二百九十六章系统升级五（第1页）

&esp;&esp;“我想到上什么内容了！”常宇面带笑容，开心地说道。

&esp;&esp;见大家都看着自己，常宇也不怯场，继续说道：“我可以教他们一套新的广播体操。”

&esp;&esp;“广播体操？”安以柔、村长和二奶奶面面相觑，皆是眼神中带着怪异。

&esp;&esp;说实话，他们还是第一次听见有人说，上公开课要教交广播体操的。

&esp;&esp;不过常宇可不管那么多，他兴奋地说道：“对，就是广播体操，但是我这个广播体操可不一般，由我亲自设计出来，每天坚持做的话，可以明显提高学生的体质。”

&esp;&esp;听常宇这么说，三人突然又有了一丝信心。

&esp;&esp;“那你的广播体操动作是怎样的，可以先让我们看看吗？”村长问道。

&esp;&esp;常宇摆摆手，说道：“我这不刚想到这茬嘛，给我两天时间，我保证设计出一个适合学生做的体操。”

&esp;&esp;常宇的脸上带着强烈的自信，他可不觉得凭自己的本事还会出现失败的情况。

&esp;&esp;“那好吧，我去跟学校的老师商量一下，三天后正好是周一，就给你安排到周一的早操时间。”村长叹着气说道。

&esp;&esp;虽然很不想做这种无聊的事，但谁让常宇兴趣满满呢，只能是挤出一次早操和早读的时间了。

&esp;&esp;村长和二奶奶离开了，屋里剩下常宇和安以柔。

&esp;&esp;“老公，你不会真的是要在公开课上面教学生们广播体操吧？”安以柔再次问道。

&esp;&esp;常宇一脸认真地说道：“那是自然，都说学生是祖国的未来，为了他们的身体健康着想，我要给他们设计一套简单易上手，却又能增加体质的广播体操。”

&esp;&esp;见常宇如此神色，安以柔知道他已经认定了要去做这件事，无奈之下，安以柔选择了独自一人去看电视，因为她实在没有勇气去看常宇做广播体操。

&esp;&esp;常宇肚子一人去了后院，默默地研究着广播体操。

&esp;&esp;为了想出适合的体操，他首先是用手机看了现在最流行的广播体操。

&esp;&esp;看完后，常宇陷入了沉思，这些体操只能勉强算是让学生们有所运动，但要说用它们来提高学生体质，就有些勉强了。

&esp;&esp;常宇最终选择了以第十三套广播体操“时代在召唤”为原型，然后在它的基础上进行改动。

&esp;&esp;常宇的想法很明确、思路很清晰，为了做到完美，他硬逼着自己做了好几遍。

&esp;&esp;好在最后的结果是可人的，每一个节拍的动作都与原来有了小小的改动，这个改动远远地看起来并没有太过明显，但是只要亲身去做了，就会发现，是有很大的不同的。

&esp;&esp;因为不仅动作的跨度和力度变了，就连出力的方式也变了。

&esp;&esp;而这种变化带来的效果，就是能够使学生们的筋骨和肌肉得到锻炼。

&esp;&esp;为了确保万无一失，常宇连续两天都在修改和完善广播体操当中度过，待到第三天的时候，他已经能够闭着眼睛都做得出来。

&esp;&esp;“老公，你该起床了。”安以柔摇着常宇，大声地喊道。

&esp;&esp;“让我再睡一会。”常宇摆了摆手，下意识地说道。

&esp;&esp;“你再不起床就要错过你的公开课了。”安以柔无语地说道。

&esp;&esp;顿时，常宇像是装了弹簧一般，马上从床上弹了起来。

&esp;&esp;“对，公开课，不能错过。”常宇揉了揉自己的脸，认真地说道。

&esp;&esp;安以柔撇了撇嘴，心里表示，真是想不明白常宇为什么要上这个公开课，为了广播体操，他这两天就像着了魔一样。

&esp;&esp;而常宇自然是不可能跟安以柔解释什么，只能给她一个歉意的笑容。

血族殿下，你够了！  贩卖情欲  预告时  全球灾变  篮球高校  相亲对象他长得很凶  怨念：田螺姑娘  报告首长：娇妻已到位  寄我风月于你  旗袍裙下（民国h）  热搜！四岁奶团小天师在线涨粉中  我的丧尸女友  高塔  社恐总裁靠触手贴贴续命  神豪：从相亲开始  季总别追了，我们已经离婚了  星际饲养员  藏在时光里的你  绝品护花兵王  穿书八零成了五个大佬的后妈