手机浏览器扫描二维码访问
很快,王毅就感觉疼痛瞬间消失。
自己的伤势比起举哑铃之前来似乎已经好了一些。
不过还没等他缓一缓,系统又一次给出任务:
【系统训练任务:右臂单臂俯卧撑500次。】
【任务奖励:恢复速度再次提升10%。】
王毅并没有立即去做这个任务,而是喝了几口水,休息了10多分钟。
詹姆斯·威尔斯见状,暗暗松了口气。
王毅这家伙总算是休息了,如果一直这样训练下去,就算是王毅也扛不住啊。
然而仅仅10分钟之后,詹姆斯·威尔斯就面色大变。
因为他看到此时王毅铺好了瑜伽垫,直接在垫子上,然后右手单臂撑起了自己的身体,开始做单臂俯卧撑。
“法克!法克油王,哦麦嘎,王,你这个疯子,快起来!”
詹姆斯·威尔斯都疯了。
右臂脱臼正在恢复期,王毅做完哑铃推举还不算,还要单臂俯卧撑。
要知道这样的动作对于肩关节的压力是非常大的,王毅这样做完全就是在废掉他的右臂啊。
威尔斯一边喊着,一边来拉王毅。
王毅被拉得一个趔趄翻倒在地。
他向旁边的詹姆斯·威尔斯摇了摇头:
“放心吧,我向你保证,我这样做没有任何问题,而且这样会加快我伤势的恢复,到明天比赛的时候我就能上场了。”
詹姆斯·威尔斯看着王毅那确定的眼神,他连连摇头:
“王,你确定没有骗我?伱这举动实在太疯狂了。你绝对是我见过的最疯狂的家伙。不过……你的体质也是我见过最特别的,其他球员没有任何人像你一样受了伤还疯狂的训练,而且越训练恢复时间还越短。”
王毅向威尔斯送了耸肩,开玩笑说道:“我就是我,颜色不一样的焰火。”
……
詹姆斯威尔斯作为一个知名的私人训练师,他是非常敬业的。
一般在受了伤的情况下,他绝不会让自己的雇主去训练。
受伤的部位一定要恢复到一定程度之后,才做一点康复性的训练。
可王毅这次受伤到现在才仅仅三天而已,他应该做的是不让右臂去做任何运动,等着周围的软组织恢复。
但王毅的家伙呢,直接就开始哑铃呀,这还不算,200次哑铃,完了之后紧接着就是俯卧撑。
而且还是单臂俯卧撑。
这实在让詹姆斯·威尔斯有些抓狂。
王毅好说歹说,詹姆斯·威尔斯才同意让王毅继续这样训练下去。
詹姆斯·威尔斯就坐在旁边看着王毅这样做单臂俯卧撑。
王毅的这些举动让他有些怀疑人生。
我之前这三十年学的运动医学、运动康复训练等等都是假的吗?
正在他们训练时,其他队友们也都来了。
当队友看到王毅做单臂俯卧撑,他们一个个也都愣了。
以往王毅也确实有在伤病中专门对伤病部位做训练的事情,但是以往的训练强度都没这么大。
现在右臂脱臼了,竟然直接做右臂的单臂俯卧撑,这着实是有些夸张。
詹姆斯威尔斯就不管吗?
詹姆斯威尔斯像众人,做了一个无奈的表情。
然后说了一句让所有人都头皮发麻的话:“在此之前他已经做完了200次右臂40KG哑铃。”
炖枣记+番外 师父吃吃吃 芙蓉帐内奈君何 学生会长和小干事 时光会记得(出书版) 桓容 奸臣夫人的悠闲日子/绮户娇女 暴君之妻 谨言+番外 救命!残疾兵王要被异能俏媳撩疯 你是我的独家记忆(出书版) 朕再也不敢了 男巫 一粒红尘【2部】(出书版) 风流小村医 春满香夏 嗜宠—夜王狂妃/嗜宠夜王狂妃+番外 穿书女频,大婚当日被女主杀死 荆棘王冠·致无尽岁月(出书版) 深海里的星星+番外
九叠琴音震寰宇,谁敢闻言不识君?七色魔法代等级,雄雄揭大幕。琴之帝王,给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现,一代琴魔法师,在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年,逐渐成为琴中帝王的故事,开创音乐魔法的先河,颠覆以往的设定,赤橙黄绿青蓝紫,彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...
时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
女侠且慢,你可知我是什么人?知道,女帝身边的宠臣,反贼头目的相好,江湖名门的少主。脚踏三只船,我砍得就是你!...
前世,真千金盛敏敏刚出生被恶意调包,过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府,亲生父母,3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金,最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生,盛敏敏与亲生母亲互换身体,她决定以母亲的身份整死假千金,3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子,逆女,跪下!扑通几...
很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...
穆时!你好厉害啊! 嗯。 穆时我想要那个! 买。 穆时我这道题不会欸。 我教你。 穆时你真好! 我那么好,你还想跟别人跑? 穆时把自己的小女友按在墙上,说,喜欢...