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第484章 第一次指导（第3页）

经过介绍，说是这10个人也是看过了方瞳的功法。

可是并没有如愿的锻炼出功法上的那些神异之法，这才把这个指导的第一课放在这10人身上。

“行吧，大体的情况，我已经了解了，你们10人先把那个《长春锻体功》演示一遍吧，我先看看你们是怎么修炼的。”方瞳听完介绍后，一时之间也是不知道具体情况，只能是让他们先练一遍再说。

这10人的执行力确实很好，当即便在场地内摆开架势，开始演练功法上所记载的外功练法。

“喝！喝……”不得不说这几人的动作确实很到位，不过嘴中喊出的号子却是让方瞳满头是汗。

“停！停停！你们为啥要大喊，要按功法的要求练，不要随意的加减动作啊！”方瞳直接就喊停了几人的动作。

“方顾问，有问题吗？我看这几人的动作很是标准啊？”李所长及时喊停了几人的动作，却是提出了自己的疑问。

“啧，李所长，你不说已经看过功法了么？怎么还是如此草率的练习？”方瞳这边瞪着眼，有些诧异的看向了李所长。

“没错啊，就是看过了，不然这些动作，他们也不会啊。”李所长说的很是理所应当。

“不是，你就只看了图画，不看文字的么！”方瞳也是有些皱眉头了，没想到这个李所长说是一个高级知识分子，没想到居然还有这种失误。

没错，刚才的动作一开始，方瞳便明白了问题出在哪里了。

虽然这些人的动作非常标准，可是在方瞳看来还是没有连贯的章法，根本不符合功法创立的主旨思想，这要是能练成简直是出奇了。

“看了啊，不过书本上写的那些内容都是些之乎者也的，不大实用，关键是上面描述的经络，根本无从谈起，也没法对照啊。”李所长说起理由来，很是理直气壮。

“好吧，原因已经找到了，就是你们没按照功法的方式练习的缘故，这样吧，我在这里先演练一遍，你们先模仿一下，一定要注意我动作的节奏，还有呼吸吐纳的节奏……”方瞳也没有太好的办法，只能是再来一次实际演练了。

“首先是起势，走你……”对于这个《长春锻体功》方瞳还是相当熟悉的，毕竟是方瞳亲自编辑出来的，所以其中各个关节，方瞳也是信手拈来，。

按照设计思路，方瞳很快便完成了一次完整的修炼，而且这次方瞳还是很认真的，并没有停下来给他们解说，所以在收功完毕的那一刻。

“呼……”一口长气呼出，随之带起了一阵白练。

此时再看视频前的众人，全都是一脸的呆滞之色，仿佛三观都有些崩坏的样子。

“刚才的节奏，都记住了么？”方瞳收功后，很快便关心起了视频对过的几个学员。

“嗯……应该是记住了。不过方顾问，刚才你吐出来的那个白色的是什么？”李所长看了下周围的学员，见没人吭声，只能是自己先上了。

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“啊，白色的，就是热气啊，没啥好奇怪的，只要练成了，你也能呼出同样的白气。”方瞳任然是一种平常心，可是却不知道对方的反应如何了。

“热气？！这玩意是人类能够随手就能喷的东西么，据我估计，这个白气如此浓郁，可不是简单的热水就能够产生的了了，没有个百八十度的，根本做不到这种效果。”虽然方瞳的解释挺有道理，可是很明显这个李所长不太相信，仍然提出了质疑声。

“那个不重要，回头你要是练成了，你就知道是怎么回事了，记住一定要按照我演示的那个动作节奏来练习，还有就是呼吸的频率也是要相互配合的……”方瞳根本不想回答这个热气的问题，生硬的把话题拉回到了动作问题上。

之所以方瞳不想解释这个呼气成雾的原因，其实很简单，只要是动作标准了，是可以极高效率的调动体内的生命能量运转的，只要消耗能量，就会产生热量，这个原因很简单，之重要按照方瞳如此修炼，这些人中有一天也能够达成这种效果的。

“呃……好吧，刚才的视频，我已经记录好了，这就让这些人试试效果。”李所长的求知欲并没有得到满足，但对于方瞳的意见，也不好拒绝，只能是继续进行实验了。

虽然方瞳的演示很标准，很成功，可是这10个人仍不太适应这些动作的节奏。

哪怕是不要求折腰，曲腿，10个战士做起动作来，也是相当的煎熬，一个个的脸都憋红了。

这种特别定制的动作节奏和呼吸节奏，其实就是促进功法修行的基础，想要修习相关的功法，除了超高的境界，强行向下兼容，要么就是修行一种更为极端的动作，只要动作做的标准，那倒是可以省去呼吸这一步骤。

可是就凭这几个大头兵的躯体，僵直的肌肉更不可能去完成难度更高的动作了。

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我在美国加点修行  千禧大导演  我是晋上皇  综艺咖怎么了  穿成修仙界万人迷，我只想摆烂  全球首富：神级再造系统  从导演开始的娱乐大亨  朝廷鹰犬？没挨过六扇门的刀  我的废弃石油小镇成了新一线  重回1975年  重生香江之大亨成长  全职猎人：火红眼的毒舌少年  糟糕，万人嫌公主被男主们包围了  雨雾江南  从绝对音感开始的指挥之神  全民永生？我稍微开个挂  一人：我林白，善使百家技！  从捡破烂开始成为全球首富  高武：参军第一天，奖励不朽金身  枭雄闯天涯