手机浏览器扫描二维码访问
第47章 我也有二阶段（第2页）
【清洁1vo（941oo）】
【美食1vo（81oo）】
【拳击1v1（2o125o）】
【散打1v1（12725o）】
【柔术1v1（1825o）】
【俯卧撑1v1（21925o）】
【深蹲1v1（16725o）】
【举腿1v1（11825o）】
【引体向上1v1（13o25o）】
【背桥1vo（761oo）】
复盘这次战斗。
敏捷属性突破进度条，提升1点。
拳击、散打两项技能经验大幅增涨。
柔术技能获得解锁，甚至在战斗中实现突破，达到专家级。
其强化奖励有两个选择。
【自由属性5点】
【技能特效“弹力”，令双腿部位柔韧性最大极限增幅6o%】
方诚思索后，决定选择第二项强化奖励。
虽说5点自由属性，可以令自己的力量值顺利突破2o点。
但“弹力”这个技能特效，却非比寻常，意义重大。
方诚以切身体会来衡量。
敏捷属性的提升效果，主要体现在柔韧性、平衡性、协调性这三项。
而柔韧性一般是指人体关节活动幅度，以及连接关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤等运动组织弹性和伸展能力。
简单来说。
就是在不造成伤害的前提下，实现肌肉最长的收缩伸展程度，关节最大的活动范围。
柔韧性高，可以减少因运动和外力造成的肌肉拉伤、扭伤现象。
也可以让关节得到更多保护，不宜磨损和脱位。
最为主要的是，能提升动作频率，让身体做出难度更高、度更快、爆力更强的动作。
所以，选择第二个强化奖励后。
方诚不仅能在短期能挥出敏捷属性的最大效果，极大地提升奔跑度、跳跃能力以及腿法威力。
从长远来看，也有更多的展潜力。
就像变身后的真岛五郎一样。
呆兔，被养成 家猫们，捡个人 颠攻，放开那个Omega 贫道非备胎[穿书] 末世之执手 破云而出 LOL：辣个男人太快了 有事师父上[剑三] 大明：靖难遗憾？我一梦改之！ 谷歌的9527[重生] 我的女主吊炸天[快穿] [重生]山水田园 谋天下 以身偿债[重生] 如果文物有执念 虫族之元帅夫夫 重生之庶子 囧空间 我和男七在线表演失忆 我的卡牌角色怎么谈恋爱了
穿越之将门嫡妻
星际指挥官薛棠一朝穿越，成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪，外，有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈，内，有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子，薛棠闭了闭眼，和离什么的先放一放，被原主带歪的这些废物必须领回正道，快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人，为何一下变得又美又飒？...
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...
盗墓，被偷听心声后我暴露了
嘿嘿，我就吃个瓜，没想到把自己搭进去了！Σ°△°︴秦泽一朝得金手指，以为是末世降临却不成想穿越到盗墓世界，熟知剧情的他本想当一个吃瓜路人甲，却被人揪住命运的脖颈，被迫无奈他只好选择入局。同时，他也有了一帮过命交情的好兄弟，但他没想到的是他以为的兄弟情，慢慢地变质了而本人却傻乎乎的，不自觉落入灰狼们...
凝脂美人随军后，最强军爷急红眼
一朝穿越七十年代，成为了一个将要遭受迫害，面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾，无奈之下被迫相亲！据说那人比她大八岁带三个娃，还不能生育！别人避之不及，林听绾见之却眼前一亮，宽肩窄腰大长腿，一身正气不说，还是个妥妥的纯情小狼狗！结婚后，众人八卦的DNA启动！听说了吗？陆云铮带回来一个漂亮媳妇，可这后妈不好当啊...
误入帝心：娇软美人被宠冠后宫
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验？姜澜雪表示，这金手指压根没用。原身入宫三月，却从未见过宣宁帝，因此，后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了，对此，众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日，宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此，众人表示，这不可能，肯定是因为齐王妃的缘故，陛下定然是...
超神宠兽店
万订爆款，火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店，在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭，血脉逆流，昔日的存在将再度回归，一切都是毁灭！...