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第249章 打好底子很重要（第3页）
另一只手抓在了张源的脚心位置。
开始用力的压张源的脚心。
使得张源后侧腿部的脚筋被不断拉长。
这一过程，同样很是痛苦。
张源疼的都要发出叫声了。
但最后又硬着头皮忍住。
随着石头把张源的两条腿都压了一遍后。
又开始用力的在肌肉位置做按摩。
前前后后经历了20分钟。
一切结束后，张源莫名发现疼痛感竟然消失了。
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两条腿也变得舒畅了许多。
这种感觉，都有点儿无法用语言来形容了。
很美好！
很独特！
很是令人享受！
石头看着张源脸上不再有痛苦煎熬的神色。
取而代之的是满满的笑意。
便对张源说：
“怎么样？哥......我没骗你吧？”
“练下盘功夫......虽然痛苦......但痛苦过后就是满满的收获。”
张源立马说：
“对......老弟啊......你说的太对了！”
“只是......现在练完了......咱们可以休息了吗？”
石头笑着说：
“虽然扎马步是练完了......但跑10公里还没练完。”
“走吧......我们现在下楼......绕着小区跑个几十圈试试。”
“反正哥你已经吃了第二颗百兽丸......你的身体不再有任何的疲倦。”
“你不需要睡觉......也不需要休息。”
“接下来......我陪你跑10公里。”
“让你的体能得到充分的锻炼和发挥。”
“同时......也让百兽丸的药效更好的被你吸收。”
“其实......你第一次吃百兽丸的时候......就应该得到这样的锻炼。”
“但当时我考虑到哥你有繁重的工作和业务......就没有打扰你。”
“第一颗百兽丸的药效......其实并没有被你完全的吸收。”
“现在......这第二颗百兽丸可不能这样了。”
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