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第87章 治疗心理抑郁症（第1页）

吴诗诗站在窗前，望着远处连绵起伏的山脉。她的眼神深邃，仿佛能穿透那层层的云雾，直达山巅。

她是个心灵导师，研究了多年的心理学，最近她开始关注一种新的治疗方法——爬山治疗心理抑郁症。

这个想法并非空穴来风，而是源于她对自然与心灵的深刻理解。

“诗诗，你真的打算这么做吗？”闺蜜阿美坐在沙发上，手里捧着一杯热茶，语气中带着一丝担忧。

吴诗诗转过身，微微一笑，“阿美，你知道的，我一直相信自然的力量。

山，是大自然的杰作，它能让人心静，也能让人心宽。”

阿美叹了口气，“我当然知道，但你真的觉得爬山能治疗抑郁症？这听起来有点……不可思议。”

吴诗诗走到阿美身边，轻轻拍了拍她的肩膀，“阿美，你还记得我们小时候一起去爬山的日子吗？

那时候我们什么都不怕，只想着征服那座山。那种感觉，我现在还能清晰地回忆起来。”

阿美点了点头，“是啊，那时候我们多快乐。可是，诗诗，现在不一样了。抑郁症不是那么简单的事情。”

吴诗诗的眼神变得坚定，“我知道，阿美。但我相信，只要我们用心去做，就一定能找到答案。”

阿美看着吴诗诗，心中虽然仍有疑虑，但她知道，吴诗诗一旦决定了的事情，就不会轻易改变。

她深吸一口气，“好吧，诗诗，我支持你。你需要我做什么？”

吴诗诗笑了，“谢谢你，阿美。我需要你帮我联系一些抑郁症患者，告诉他们我的计划。我相信，他们会愿意尝试的。”

阿美点了点头，“好，我会尽快联系他们。不过，诗诗，你真的有把握吗？”

吴诗诗摇了摇头，“没有绝对的把握，但我相信，只要我们用心去做，就一定能找到答案。”

几天后，吴诗诗的计划开始实施。她带着一群抑郁症患者，开始了他们的爬山之旅。

起初，大家都有些犹豫，毕竟爬山对他们来说，并不是一件轻松的事情。

“诗诗，我真的能行吗？”一个叫小李的年轻人问道，他的脸上写满了不安。

吴诗诗微笑着看着他，“小李，你行的。相信自己，也相信山的力量。”

小李点了点头，虽然心中仍有疑虑，但他还是跟着大家一起出发了。

一路上，吴诗诗不断地鼓励大家，给他们讲述山的故事，讲述自然的力量。

她的声音温柔而坚定，仿佛有一种魔力，能让人心安。

然而，爬山的过程并不顺利。山路崎岖，天气多变，大家很快就感到了疲惫。

尤其是小李，他的体力明显不支，几次都差点摔倒。

“诗诗，我真的不行了。”小李喘着粗气，脸色苍白。

吴诗诗走到他身边，轻轻拍了拍他的背，“小李，再坚持一下。

你看，我们已经爬了这么高了，再坚持一下，就能看到山顶的风景了。”

小李抬头看了看山顶，虽然心中仍有恐惧，但他还是咬了咬牙，继续前行。

就在大家快要到达山顶的时候，突然下起了大雨。雨水打在脸上，冰冷刺骨，大家的心情也变得沉重起来。

“诗诗，我们怎么办？”阿美焦急地问道。

吴诗诗看了看四周，冷静地说道，“大家不要慌，我们找个地方避雨。”

大家跟着吴诗诗，找到了一个山洞。虽然避雨了，但大家的心情却变得更加沉重。尤其是小李，他坐在角落里，低着头，一言不发。

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