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第二白三十一章 严诺突破（第1页）

这一场聚会，一直到下午四五点钟，需要送几个姑娘进学校，收拾收拾就要进班级上晚自习的时候才宣告结束，一群人又前后几辆车挤一挤，送几个姑娘去学校。在出门的时候，楠木城市区内的四个姑娘都携带好了要带去学校的东西，是以，倒是不用再回家麻烦一次。

将小姑娘安顿妥当后，六个家庭互相交换了自己准备的手信礼物，给了几个孩子见面拜年红包，一行人才相聚分散离去，有事的先走，刘启军顺路，和没有特别事情安排的苏致远负责将孙家夫妻和张家夫妻俩送到中心车站，坐车回家。

苏璃这边的日子，依旧安稳有序匆忙的进行着。在全国人民都还在忙着拜年或者招待客人，欢度春节美好的时候，鸿城某军区尖刃特种大队聚集地，以严谨为牵头，在让一众在京战士安稳的度过一天春节也就是大年初一的时候，第二日，被一众队员称之为前所未有的魔鬼训练就此拉开序幕。

清早起床铃一打响，十五分钟过后，所有队员全部集合完毕。严谨在做完动员安排后，身先士卒，展开今天训练项目的第一项，负重三十公斤十公里拉练，在其后，还跟着限时五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习严谨将所有的项目安排的琳琅满目，中间继续没有时间停留容许休息，誓要把所有人的体能都逼到极限状态，更好的发挥苏璃提供的体质强化剂达到最佳效果，这是阿梨的心意，也是他们的运气，不容浪费！

参与训练的这些人中，也包括被严谨丢尽尖刃特种大队集训中磨砺也是惩罚的严诺，严诺虽然不用占用体质强化剂的名额，但是他经过这几个月的强化训练，突破的势头只差捅破那一张窗户纸，这一次超极限特训，证号为他的突破添砖加瓦，也是不浪费阿梨为他专门配置的那一丸破障丹。

队伍中，严诺苦着脸咧了咧嘴，却是无声的遵从此次的集训安排，没有胆子挑战他老哥的威严。经过这段时间的集训，相比之前还有些纨绔子弟风气的严诺，此刻保持着和一众尖刃特种大队成员一般的板寸头，烈日训练下晒黑了不止一度的面孔，却是更加的坚毅充满精神，双目晶然，有种锋芒毕露的犀利之感，让一般人不敢直视，这也是他即将要突破的一种外在表现。

即使是同一个部队，同样的训练走出来的战士，因为先天体质因素，以及实力侧重点不同，他们的体质水平自然也是不同的，是以，在达到极限的时候，自然有人快，有人还需要再加量的。是以，在开始训练的时候，严谨已经安排好车辆随时在集训队伍后面跟着，一旦发现有人达到极限倒下，立刻精讲这些人扔进车里，灌入提前配好一份的体质强化液，占据一角接受体质强化液的改造。

这样的过程持续不断的进行，有人达到极限，就扔进车里，没有达到极限的人，继续进行着一个又一个的训练项目使其体力达到极限。这其中，严诺本身就是习武之人，平日里还持续不断的接受严谨以及严家老爷子时不时的惩罚训练，再加上，还有先前特训的基础，是以，他倒是成了坚持到最后一波才倒下的人。

与他同批次倒下的那一波尖刃特种大队成员无一不是精英中的精英，真正的体力耐力都是巅峰水平的最强战士，直到达到身体极限才倒下。绝不是严诺这靠着习武之人的体质，以及恢复力沾了些便宜才轮到他最后一波倒下去的水货能够比拟的。

最后这一波达到体能极限倒下的人，同比，他们体质强化剂的用量也是比一般人要稍微多一些，他们的情况吸收会更好，严谨估计，能达成阿梨口中吸收率最高的水准的人估计就要在这一批人中产生。

让留守的人将所有战士都送回寝室，等待体质强化剂改造结束，严谨则是在严诺倒下的原地，守着终于达到突破最高值点，服下严谨塞进他嘴里，入口即化开始发挥作用的破障丹开始突破的严诺。

“摒弃精神，集中精力，造往常一样运转内劲，抓住机会赶紧突破！”严谨的沉凝的声音如暮鼓晨钟在严诺耳边响起，直达心间。已经对严谨的命令达到反射性条件遵从的严诺，立即按照严谨的吩咐照着做，凝神静气搬运气体内蠢蠢欲动暴涨经脉的内劲开始一遍遍高速运转，冲关起来。

一遍遍的冲刺，内劲运转的势头愈发地强烈，仿若脱缰的野马不受控制约束汹涌狂奔，冲击着闭塞开始松动的脉关窍穴，这样打通后，就能进入新的天地。暴涨的经脉在汹涌的内劲冲击下微弱的地方被撑裂，疼痛的同时，却在随后跟着一股暖流又将其修复，变得更加强韧

这样破坏再修复，不破不立的状况下，严诺体内的进程已经进入白日化，这样本该混乱的时候，严诺这段时间被磨砺同比增强的毅力耐力都是他坚持控制下去的基础，在这个基础上，又始终有一团清凉的气息萦绕在他脑海和心脉之间，保护着他的心脉的同时，也保持着他的绝对清醒，让他一步步进行着突破

“啊！”终于伴随着严诺一声激昂的长啸，严诺的突破进程达到顶峰。他仿佛听到了一声咔嚓破碎的脉关屏障声音，就像闸口被打开，截流的洪水一下子奔入更广阔的湖海，其中无以言明，让他不由长啸出声抒发自己的激动，其中畅快之意呼之欲出，在室外满满回荡，在这冬日大冷的室外，严诺依然满面红光，周身蒸腾着热气！

“哈哈我终于突破到暗劲阶段了，我真是天才，我真是一个大大的天才！”严诺一跃而起，神情激动冲拳出击，难以遏制的兴奋大喊大叫。

这一场聚会，一直到下午四五点钟，需要送几个姑娘进学校，收拾收拾就要进班级上晚自习的时候才宣告结束，一群人又前后几辆车挤一挤，送几个姑娘去学校。在出门的时候，楠木城市区内的四个姑娘都携带好了要带去学校的东西，是以，倒是不用再回家麻烦一次。

将小姑娘安顿妥当后，六个家庭互相交换了自己准备的手信礼物，给了几个孩子见面拜年红包，一行人才相聚分散离去，有事的先走，刘启军顺路，和没有特别事情安排的苏致远负责将孙家夫妻和张家夫妻俩送到中心车站，坐车回家。

苏璃这边的日子，依旧安稳有序匆忙的进行着。在全国人民都还在忙着拜年或者招待客人，欢度春节美好的时候，鸿城某军区尖刃特种大队聚集地，以严谨为牵头，在让一众在京战士安稳的度过一天春节也就是大年初一的时候，第二日，被一众队员称之为前所未有的魔鬼训练就此拉开序幕。

清早起床铃一打响，十五分钟过后，所有队员全部集合完毕。严谨在做完动员安排后，身先士卒，展开今天训练项目的第一项，负重三十公斤十公里拉练，在其后，还跟着限时五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习严谨将所有的项目安排的琳琅满目，中间继续没有时间停留容许休息，誓要把所有人的体能都逼到极限状态，更好的发挥苏璃提供的体质强化剂达到最佳效果，这是阿梨的心意，也是他们的运气，不容浪费！

参与训练的这些人中，也包括被严谨丢尽尖刃特种大队集训中磨砺也是惩罚的严诺，严诺虽然不用占用体质强化剂的名额，但是他经过这几个月的强化训练，突破的势头只差捅破那一张窗户纸，这一次超极限特训，证号为他的突破添砖加瓦，也是不浪费阿梨为他专门配置的那一丸破障丹。

队伍中，严诺苦着脸咧了咧嘴，却是无声的遵从此次的集训安排，没有胆子挑战他老哥的威严。经过这段时间的集训，相比之前还有些纨绔子弟风气的严诺，此刻保持着和一众尖刃特种大队成员一般的板寸头，烈日训练下晒黑了不止一度的面孔，却是更加的坚毅充满精神，双目晶然，有种锋芒毕露的犀利之感，让一般人不敢直视，这也是他即将要突破的一种外在表现。

即使是同一个部队，同样的训练走出来的战士，因为先天体质因素，以及实力侧重点不同，他们的体质水平自然也是不同的，是以，在达到极限的时候，自然有人快，有人还需要再加量的。是以，在开始训练的时候，严谨已经安排好车辆随时在集训队伍后面跟着，一旦发现有人达到极限倒下，立刻精讲这些人扔进车里，灌入提前配好一份的体质强化液，占据一角接受体质强化液的改造。

这样的过程持续不断的进行，有人达到极限，就扔进车里，没有达到极限的人，继续进行着一个又一个的训练项目使其体力达到极限。这其中，严诺本身就是习武之人，平日里还持续不断的接受严谨以及严家老爷子时不时的惩罚训练，再加上，还有先前特训的基础，是以，他倒是成了坚持到最后一波才倒下的人。

与他同批次倒下的那一波尖刃特种大队成员无一不是精英中的精英，真正的体力耐力都是巅峰水平的最强战士，直到达到身体极限才倒下。绝不是严诺这靠着习武之人的体质，以及恢复力沾了些便宜才轮到他最后一波倒下去的水货能够比拟的。

最后这一波达到体能极限倒下的人，同比，他们体质强化剂的用量也是比一般人要稍微多一些，他们的情况吸收会更好，严谨估计，能达成阿梨口中吸收率最高的水准的人估计就要在这一批人中产生。

让留守的人将所有战士都送回寝室，等待体质强化剂改造结束，严谨则是在严诺倒下的原地，守着终于达到突破最高值点，服下严谨塞进他嘴里，入口即化开始发挥作用的破障丹开始突破的严诺。

“摒弃精神，集中精力，造往常一样运转内劲，抓住机会赶紧突破！”严谨的沉凝的声音如暮鼓晨钟在严诺耳边响起，直达心间。已经对严谨的命令达到反射性条件遵从的严诺，立即按照严谨的吩咐照着做，凝神静气搬运气体内蠢蠢欲动暴涨经脉的内劲开始一遍遍高速运转，冲关起来。

一遍遍的冲刺，内劲运转的势头愈发地强烈，仿若脱缰的野马不受控制约束汹涌狂奔，冲击着闭塞开始松动的脉关窍穴，这样打通后，就能进入新的天地。暴涨的经脉在汹涌的内劲冲击下微弱的地方被撑裂，疼痛的同时，却在随后跟着一股暖流又将其修复，变得更加强韧

这样破坏再修复，不破不立的状况下，严诺体内的进程已经进入白日化，这样本该混乱的时候，严诺这段时间被磨砺同比增强的毅力耐力都是他坚持控制下去的基础，在这个基础上，又始终有一团清凉的气息萦绕在他脑海和心脉之间，保护着他的心脉的同时，也保持着他的绝对清醒，让他一步步进行着突破

“啊！”终于伴随着严诺一声激昂的长啸，严诺的突破进程达到顶峰。他仿佛听到了一声咔嚓破碎的脉关屏障声音，就像闸口被打开，截流的洪水一下子奔入更广阔的湖海，其中无以言明，让他不由长啸出声抒发自己的激动，其中畅快之意呼之欲出，在室外满满回荡，在这冬日大冷的室外，严诺依然满面红光，周身蒸腾着热气！

“哈哈我终于突破到暗劲阶段了，我真是天才，我真是一个大大的天才！”严诺一跃而起，神情激动冲拳出击，难以遏制的兴奋大喊大叫。

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