手机浏览器扫描二维码访问
第16章 外劲与内劲（第1页）
“饿！”
亚当有气无力地喊了一声，然后便一头栽倒在地，双手捂着肚子，仿佛下一秒就会被饥饿吞噬掉一般。
旁边的卡洛斯见此情景，并没有感到惊讶或者慌张，因为这一切都在他的预料之中。
只见他端出了提前准备的一盘香气四溢的牛肉、一碗热气腾腾的牛奶、一大块裹满果酱的白面包，还有一份新鲜可口的蔬菜沙拉。
这些食物看起来美味无比，让人垂涎欲滴。
亚当嗅到了食物的香气，立刻从地上挣扎地爬了起来，不顾吃相，如同饿虎扑食一口咬在了牛肉上，然后又转头一口咬在了面包上。
他顾不得咀嚼，直接喝一口牛奶把食物顺了下去。
接着他又狼吞虎咽，风卷残云般地吃完了所有食物，甚至连盘子都舔得干干净净。
最后，他满足地打了个饱嗝，然后像是才想起身体的疲惫一样，无力地躺倒在地上。
卡洛斯看着亚当的样子，微微一笑。
“感觉怎么样？”他问。
“我还以为我要饿死了。”亚当躺在地上，生无可恋地说道。
“哈哈哈。”卡洛斯笑道，“修炼呼吸法的时候就会这样，呼吸法会提升你新陈代谢的效率，所以修炼之前最好先吃饱饭，也要提前准备好修炼后要吃的食物，最好营养搭配能均衡一点。”
“不过你这么快就能学会虎之形呼吸法，是我没想到的。虽然呼吸法的内容并不复杂，但我当年也是花了三天时间才学会这门呼吸法，本来你能一天时间能学会就不错了，结果没想到你只用了一上午时间。”
“接下来，我和你爸爸会给你制定好训练的计划，从明天开始，你一天最少要修炼虎之形呼吸法两次，早晚各一次。”
“嗯，我知道了。”亚当从地上起身，点了点头表示自己了解。
开玩笑！修炼呼吸法提升的速度这么快，几乎是他平时锻炼的数倍，如果不是需要时间缓解一下疲惫，他甚至都想每天修炼四、五次！
另外，天罗拳的一阶熟悉度已经满了，亚当还想知道天罗拳下一阶段的修炼内容，于是他开口问道：
“爷爷，除了修炼呼吸法的时间，我还想学天罗拳，能不能多教我一点啊？”
“当然可以。”卡洛斯高兴地点了点头，“不过，凡事不能操之过急，现在你还需要熟悉一下虎之形呼吸法。等过了一周后，我再教你天罗拳更多的内容。”
“好。”
……
时间匆匆而过，眨眼间就过去了七天。
这几天里，亚当的身体慢慢习惯了虎之形呼吸法带来的影响，再也不需要举行唤醒仪式来帮助修炼呼吸法。
就在这天清晨，阳光明媚，微风轻拂，一切都显得那么平静而美好。
别人艰难求生，我窥屏管理群成神 四合院：开局拿下三个管事大爷 从农家子到宰执天下 亲兵是女娃 神豪系统：成为首富还不是分分钟 龙十一 雪燕的生活 都市创作 快穿恶毒女配她万人迷啊！ 小说诗词两手抓，漂亮女友带回家 神秘复苏之诡墨 天灾手册 无限流之中式副本 糟糕，我被道医上身了 神族传奇 宇智波统治世界合情合理 四合院之这个柱子有点花 丹神萧羽 嗑药就无敌，异人界被卷哭了 星穹铁道：开局怒骂阿哈
我开创异世界恶魔果实风
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗？我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起，不仅变的难吃，还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力！而当叶问拿着用牛粪，兔子毛，蝾螈，水熊虫，魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽，被现女友出轨他老爸，并且生下了他...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等...
万人迷C总想暴走【无限】
这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界，与新人玩家不同就算了，居然让他玩起了角色扮演！副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本，尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西～玩家他好娇，我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...
从红月开始
红月亮出现在天上的那一刻开始，全世界的人都成了疯子。除了我！...
重生后，小撩精日日哄他吻他诱他
上辈子一尸两命，横死荒野，死不瞑目。冤种老公撕心裂肺，痛不欲生，跳海殉情。重生归来，各路妖魔鬼怪齐齐上阵要她离婚。可她只想要他，爱他，宠他，哄他，撩他，诱他。老公要亲亲，要抱抱，要要要什么？要你。都说御枭寒嗜血成性，偏执成魔，却不知他宠妻无度，令人发指。只要他有，只要她要，身给她，心给她，命也给...