千机小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第2024章 年7月11日(第1页)

今天呢很平常,唯一就是右手膀很疼。可能是昨天用力过多的原因吧,今天也没啥写的,因为太平常了。

我就写写人该怎样走出低谷吧!

人生的低谷,是我们的情绪、精神,受到巨大伤害时,展现出来的生活状态,人看上去是健康的,但实际上,你就像是一只陷入沼泽里面的猴子,你越挣扎,越和自己的情绪对抗,就会陷入的越深,如此恶性循环下去。

人生低谷的时候,每个人都会想,我一定要重新振作起来,从明天开始,我要变的自律,我要奋发图强,然而却忘记了,我们是人,是有千条神经万个细胞组成的生命,并不是一个开关,按下去马上就会变好,我们需要深呼吸,慢慢的调整,等到自己可以顺畅的呼吸,心无旁骛的感受生活时,再一步步往前走,才能守云雾、见天明……

低谷的时候,不要一味想着我要如何自救,要先调整自己,第一步、先把自己生活的环境清清干净,并保证每天的干净整洁,只要做到一步就可以,其他你想继续刷剧,你就刷,想颓你就颓,差不多到一个月的时候,你可以尝试第二步。

早上起来出门散散步,看看有没有好吃的早餐,买一份回家,有家人就一起分享,没有就一边吃,一边继续刷你的剧,然后慢慢的做到按时按点吃饭,按时按点睡觉起床。

第三步,就可以做一些,你感兴趣,但是看去没有那么颓废的事情,比如拼拼图,看看有意思的小说,出去看个电影等等。

一步一步来,不要把自己逼的太紧了,低谷的人,要先在低谷中看见阳光,感受到生活的美好,才愿意往前走,而你只有继续往前走、再走、多走几步,才能走出低谷···不要那么急着自救。

一个人,一件事,一个家庭、一个公司,如果每天不花费精力和时间去加以调整和管理,就会变得混乱不堪。例如生老病死、富贵贫穷,这些每时每刻都在上演,无处不在。

倘若你处于谷底,只能表明一个问题,那就是你已经混乱到了极致。所以你要反其道而行之,反人性、反周期、反常识。只要你依照我所说的去做,做到以下三点,守正积极,待时,你便能够否极泰来,扭转乾坤。

你要让自己沉静下来,屏蔽现有的圈子,守正归零,你要接受当下残酷的现实,容忍生命中不公平以及所谓的坏,消除心中那个急功近利的自己,摒弃一切侥幸心理,重新出发。

调整心态,重新建立积极正向的人脉圈子,积累势能。兄弟们,颓废和眼泪解决不了任何问题,你之所以感到迷茫焦虑,是方向不对,自身不足,目标太大,圈子太狭窄。

那些负债的人为何会跳天台吗?就是因为他们接受不了失败,心态崩了。这很正常。大部分人在人生低谷期会呈现两种状态,一种是万念俱灰,紧接着是破罐子破摔,死猪不怕开水烫,另一种则是四处寻找机会,一刻不停的想着绝地反击,东山再起。

说实话,这两种情况都是下策。为何这么说?古代圣贤老祖宗对这两种情况都曾有过警示,比如庄子说,最大的悲哀莫过于心死,一旦心死,身体就不复存在。又比如孟子说,虽有智慧,不如成事,特别是易经里所说的潜龙勿用。

人在低谷时最忌讳的就是妄动,因为这时你的心是不清净、不干净的,还带着怨恨、烦恼。所以这是你必须调整好心态,别不甘心,别去抱怨,别去扎堆,别把自己的脆弱暴露给周围人,想不通的问题可以找陌生人去请教,最后待时,等待时机,伺机而动。

聪明的猎人往往以猎物的姿态出现,你现在明白自己为何会失败了吧?告诉你,就是你的认知不够,被更厉害的人算计了。你的损失是因缘和合的结果,绝非偶然,是各种条件具足之后必然会发生的,是天时地利人和不在你这边,在条件不具备的情况下冒险,你不死谁死?

这么一想,就可以放下怨恨,不至于把责任都归咎于某一个原因上,也能够更大程度的去接纳。俗话说,一个人永远赚不到超出他认知以外的钱,咱们可以服输,但不能输心态,咱们还有机会卷土重来,心平气和的做好当下每一件事,磨练技术,结交贵人,心态决定了你对境遇的理解和看法。

很多时候,正是这些困顿的时光,才成就了我们未来的伟大。很多伟人都是在逆境中爆发出巨大的潜能,你不逼自己一把,你都不知道自己有多优秀。曾国藩曾说,平生所学,皆在受挫受辱之时,身处逆境,要学会韬光养晦。当你养精蓄锐时,不要着急出人头地,当你刻苦努力时,不要企图一鸣惊人,当你磨练心智时,更不要妄图幡然醒悟,你的基础打得越扎实,你的过程走得越完整,你的努力坚持的越长久,你的成长才更容易发生质的飞跃。

好了,休息了,晚安各位。

小野猫  再世荣宠  高门庶女(作者:秀木成林)  世交之女  开局刚好苟完十年,我无敌了  进击的男神  重生在跑道上  观命[古穿今]  吃货红包群  我家菜地连通小人国仙侠世界  六零后男神  断绝关系后,全家悔不当初  我的七个姐姐绝色倾城  重生之老婆别慌,亿万资产够你花  当你眼睛眯着笑  重生被换亲,侯府主母真香  从捡漏开始,奇珍异宝尽收囊中  他总是喜欢我  靠脸吃饭的我  无法自拔  

热门小说推荐
穿越之将门嫡妻

穿越之将门嫡妻

星际指挥官薛棠一朝穿越,成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪,外,有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈,内,有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子,薛棠闭了闭眼,和离什么的先放一放,被原主带歪的这些废物必须领回正道,快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人,为何一下变得又美又飒?...

开局虐哭极品:我在大院风生水起

开局虐哭极品:我在大院风生水起

刚存够首付,中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼,穿到刷过几页的爆款年代文里,成了个炮灰路人甲,还带了个恶毒女配。地狱般的开局,没关系,抛开剧情杀穿满地。只要我没道德,谁也别想绑架我,干尽缺德事,功德999。继妹白莲,脏水泼她和老癞子滚苞米地,撕毁大学通知书,让她去大西北喂猪。后娘恶毒,举报投诉铁窗泪...

左手白无常右手黄泉路,都是瓜!

左手白无常右手黄泉路,都是瓜!

闻家真千金被找回来了,还是个从山里出来,满嘴胡言的小神棍,整个圈内都等着看她笑话。短短几日,宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入,玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥,直播赚功德水友大师,最近我总觉得被鬼压床了,还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西,你那是被人配冥婚了。水...

母女重生互换身体,两人都杀疯了

母女重生互换身体,两人都杀疯了

前世,真千金盛敏敏刚出生被恶意调包,过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府,亲生父母,3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金,最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生,盛敏敏与亲生母亲互换身体,她决定以母亲的身份整死假千金,3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子,逆女,跪下!扑通几...

抗战之血肉丛林

抗战之血肉丛林

关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒,痛及滇西,谁无血气,忍弃边陲,桓桓将士,不顾艰危,十荡十决,甘死如饴,座中有圹,名勒丰碑,檩檩大义,昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们!历史不会忘记,中国人不会忘记,虽然你们曾经被记忆尘封,但是时间也绝不会让你们永远蒙尘!...

太古剑尊

太古剑尊

并指青云,气吞幽冥。大道交错,剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事!红尘三千丈,琉璃染天香。群雄共逐鹿,剑尊掌苍黄。剑的真谛,万年之秘,以血海无涯重铸登天之路,以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...

每日热搜小说推荐