如何适应刚退休的日子最新章节_第19章失眠第1页_如何适应刚退休的日子免费阅读_郁13作品

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第19章失眠（第1页）

尽管我忙了大半个夜晚，制作出一份详尽的思维导图，仔细地分析了可能会出现的各种状况，并且针对每一种可能性都做好了心理准备，但躺在床上的我依然翻来覆去难以入眠。

我心里琢磨着是否要开灯继续写点什么东西，但一看时间已经是凌晨一点多钟了，理智告诉我这个时候应该好好休息。哎……～自从辞去工作后，我就开始出现夜间失眠的症状。起初，我还以为只是生物钟紊乱导致的黑白颠倒，可如今仔细一想，或许并不完全如此。这种失眠状态似乎与我内心深处的某种焦虑有关，而这种焦虑究竟源自何处呢？

也许是因为离开了熟悉的工作环境，突然间失去了目标和方向感；亦或是对于未来生活的不确定性感到担忧，害怕自己无法适应新的角色和挑战。无论是哪种原因，这种失眠都让我感到无比困扰。它不仅影响到我的身体健康，更使得我的精神状态变得愈发疲惫和脆弱。在这寂静的深夜里，我只能默默地思考着这些问题，试图找到一种解决办法，让自己重新找回平静的睡眠。

反复折腾了好几次之后，大胖终于被弄醒了过来。他伸出手，轻轻地拉住了我的手，并温柔地安慰我闭上眼睛，将脑海中的杂念全部排空掉，只要一心想着入睡就行了。然而，如果我真能够轻易入睡，那又何须多言呢？毕竟像我这个年纪的人，哪个不会打呼噜呢？

尝试着再翻动身体数次，但依然无法进入梦乡。于是，我索性不再继续翻身，直接把双腿横跨到大胖的身上。一直以来，我都习惯以这种方式入眠。不过，后来发现大胖每天晚上都要背着我睡觉，实在是太累了，导致早上我睡醒的时候，他却还要继续昏睡很久才能起床。因此，我们才决定改变这种睡眠姿势。回想起这些事情，我不禁开始思考，难道是因为更换了睡眠姿势才导致我失眠的吗？但无论如何，今晚必须换回原来的姿势，不然恐怕会彻夜难眠！

我骑着大胖稍微休息了片刻，但很快就感到被褥有些潮湿，也许是因为最近几天下雨频繁导致的吧。不仅如此，天气似乎也变冷了一些呢！于是我拉过被子盖好，再次闭上眼睛躺了一会儿，可依旧觉得褥子湿漉漉的，让人很不舒服。没办法，只能起身换个房间了，这样大胖也能睡得更安稳些，毕竟它八点半就要去上班了。

一想到上班这件事情的时候，我心里突然间猛地一惊，哎呀！天哪，我仔细回想一下，发现自己居然好像已经快有一个月的时间都没有去过单位了，明天无论如何确实应该要过去看看情况才行啊！当脑海里冒出这个想法之后，我立刻就告诉自己必须马上打住，不能再继续往下想了，不然今天晚上可能真的就要失眠到天亮啦！

我强迫自己停止思考，努力清空思绪，尝试入睡。然而，越是想入睡，大脑却越发清醒。我忍不住又开始胡思乱想起来，工作、生活、未来……各种问题在脑海中交织盘旋。

不知过了多久，我终于渐渐有了困意。

一阵急促的电话铃声突然响起，我猛然惊醒，心跳加速。拿起手机一看，竟然是单位领导打来的电话！我顿时感到一阵紧张，犹豫了一下，还是接通了电话。

“你现在在五常还是在北京？”领导的声音带着关心。毕竟上次去单位是跟领导说是去北京复诊的。

“回来了，就是睡眠颠倒了，每天早晨昏昏沉沉的，上班的点也起不来。”我实话实说。

那边沉默了片刻，然后说道：“单位主力都派下乡镇审计去了，现在农机局需要咱单位去两个人开会，单位想让你去，明天一上午，你能去不？”

我连忙说“好的，把会议通知微信发给我就行”。

领导：可以。

挂断电话后，我的心情更加沉重了。原本打算明天去单位看看的，现在又农机局开会了。

哎，～九点多了，起来！整点吃的。