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这点细微的差别其实很难用肉眼发现,但给运动员造成的影响却是不可忽略的。运动员飞出跳台后,身体旋转的轴线会随着偏差产生偏离,从而导致落地位置、方位与预判不符,失去平衡。前面的基础性动作还好,越到后面就越吃力,虽然没有摔倒,但总有一些这样或那样的瑕疵。

徐槐找出问题,帮助杞无忧调整。

两人在训练时说的话不多,交流主要集中在训练后的复盘分析。

徐槐对杞无忧在大跳台上的表现似乎并不满意,不再像过去那样一味地夸奖鼓励。

“小杞。”

他以前从来没有批评过杞无忧,然而这次却说:

“这一年的时间里,你的对手都进步了,只有你还停留在原地。”

杞无忧垂着头没有作声。

“你现在的状态,”徐槐抬起眼,盯着他的头顶,“比我想象中还要糟糕。”

杞无忧脸色唰的一下白了,沉默了好一会儿,才道:“我会努力的。”

语气平缓,不辨情绪,但徐槐听得出难以掩饰的失落,一时间又有些抱歉,毕竟他知道自己带给杞无忧的影响不是一星半点。

“可能是我有点心急了,”徐槐又补充道,“你不要难过,这只是暂时的。”

“嗯。”杞无忧低低地应了声。

平日里训练,教练们在他状态不好、退步明显的时候也会批评他,杞无忧同样会失落并且反思自己,然而这些根本算不上严厉的话经由徐槐说出来,他却真真切切地感觉到百倍的难过。尽管和队里其他教练相比,徐槐的说话方式已经很委婉很温柔了。

徐槐还知道,杞无忧在国内时还在其他教练的帮助下钻研新动作,想要检查一下他这半年以来的成果,但考虑到今天他已经滑了一天,体力消耗比较大,于是就决定留到第二天再检查。

之前在训练视频中看到,杞无忧在练习换手抓板。

换手抓板是最能体现滑手风格与水平的动作之一。在滑行过程中,滑手需要将一只手从雪板边缘的一个位置移到另一个位置,空中旋转的方向与姿势都会随着抓板方式的改变而有所变化,滑手可以根据自己的喜好与能力,充分发挥创造力,做出有自己风格特征的组合动作。

杞无忧练习时最常跳的组合动作是正脚外转1800接横跨换手抓板。

从出发区俯冲而下,助滑起跳,两道身影一前一后,劈开迅疾的风。

徐槐紧跟在杞无忧后面。

只见他在飞出跳台的瞬间,肩部、腰腹拧转发力,带动雪板飞舞旋转。

高高的跳台上扬起雪尘。

杞无忧向斜前方倾斜,前手从滑雪板的板头移到板尾,同时脚踝用力,前脚向上弯曲,脚跟向外侧翻,后手抓住单板的板头,完成双手之间的横跨。

一个清晰漂亮的横跨换手抓板。

很好!

这个动作的完成度还是很棒的。徐槐暗道。

要想在短时间内精准而又流畅地完成这个动作,需要非常灵活的躯干力量和敏锐的反应力,同时还需要足够的核心控制力,才能在换手抓板的同时使空中的转体空翻动作不受到影响。

杞无忧这段时间所付出的努力不少于任何人。

徐槐注视着前面高速转动的身影,忽然意识到问题。

等等!他居然没有减速?!

杞无忧的背脊和腰腹持续发力,带动身体继续转动。

又多转了半周!

“咚——”

稳稳落地。

偏轴转体1980!

杞无忧稳住身形,又往前滑行了一段距离,雪板横转,干净利落地在雪面上刹停。

他停了片刻,大口喘着气,转过头望向身后,神情呆愣。

有点难以置信。

杞无忧在自己都没有预料到的情况下,成功地完成了1980。

“小杞!!!”

东洁西毒/出版名:唱情歌的少年请别忧伤  姐是个传说:我是女流氓+番外  鬼帝狂妻:纨绔大小姐+番外  黑白配+番外  最佳国民拍档(出书版)+番外  穿越八零:帝少老公VS俏农媳  婚不由己,误惹恶魔总裁被逼领证  梅菜扣肉记+番外  被双重人格太子缠上后  (HP同人)里德尔的背后灵+番外  女侠江湖  葡萄成熟时+番外  重生之机甲横行(军文)  藏娇  臣妾不承欢:邪王,榻下训  (HP同人)[HP西里斯]甜蜜魔药学+番外  玉箫声断人何处  谈情斗爱/黑吃黑(出书版)+番外  醉三千,篡心皇后+番外  绿羽樊花  

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