手机浏览器扫描二维码访问
第154章 收到求救信号（第1页）
沈瑞恩看了看身后明显走神的苏悦儿，又看了看低头查看手环的林越。
这两人不是很关心严欣的吗？
这种时候确定不出来说两句吗？
他制定的训练计划表可不是一般人可以承受的。
之前西雅把在研究所里看到的都交代了，也知道对方能的异能是雷系。
刚刚看了罗特发来的报告，算是对严欣的能力有了一些了解。
对方精神力可能很强，但体能明显跟不上。
沈瑞恩无奈的抬手招呼了一边待命的元泽。
“元泽，你来教一下她怎么使用这里的器材。”
想着对方如果坚持不了会自己放弃便没再管了。
苏悦儿查了会资料就跑去艾伦实验室里了，林越坐在一边查看手环上的讯息。
张德海这会儿最老实，根本不敢说话，怕外面那些人发现自己。
元泽看了一眼严欣手里的训练计划表，带着她去训练场边上认识一下器材。
器材分区摆放。
边上有不少人在训练。
看到严欣纷纷露出疑惑的表情。
但想到前两天的遭遇，都选择了闭嘴默默训练。
元泽扫了一眼场地。
说道：“上将说这里的仪器你都可以使用，不过我看了你的训练计划，以你现在的身板，不建议佩戴负重环。”
“先按体能A的来。”严欣一边说，一边拿边上的负重环。
黑色手环四个一套，手脚都能套环负重。
可当她拿起负重环的时候，发觉它轻飘飘的，没什么重量。
她疑惑的看着元泽，以为对方拿错了。
元泽正在看训练计划表，越看越觉得沈瑞恩胡来。
抬头就瞥见对方拿着负重环在手里把玩，像在寻找什么机关。
这才想起对方似乎对器材并不是很了解。
连忙解释，“戴上后需可以调节重量，一般体能A级的，每个环可以负重四十到八十斤。”
严欣眼里闪过诧异。
想起以前基地这种负重装备一个最多也就三四十斤。
那还是觉醒异能后的能力者可以驾驭的重量。
这未来人到底吃什么长大的。
玄幻：徒儿你太厉害了，下山祸害师姐去吧 规则怪谈：七七也想把怪谈创飞呢 混沌剑祖 穿越之小农女的幸福生活 修真之凤凰台上 命运逆转，天降亲子 渣夫改造手册 京城头号绯闻 臭县令朕怀孕了 逆境破茧，我为她的守护蛊仙 他让我脸红心跳[重生] 【官场任我行】 古代战争小说和现代战争相结 每次都死在男主怀里[穿书] 快穿之我的宿主很暴躁 东汉不三国 大尾巴狼的小绵羊 我的手机通古代 白夜追凶 系统，快！上交超市，抱国家大腿
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...
太古剑尊
并指青云，气吞幽冥。大道交错，剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事！红尘三千丈，琉璃染天香。群雄共逐鹿，剑尊掌苍黄。剑的真谛，万年之秘，以血海无涯重铸登天之路，以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬，盗取商业机密，之后不告而别，再没脸去见他。四年后，大佬回国逮到他。很缺钱？要跑到这种地方来卖？聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红，用力摇头。抖什么？背叛我的时候，不是挺有勇气吗？小哑巴欲哭无泪，有口难言。放心，我不会弄死...
姐姐非要换亲？我嫁首长她悔哭了
绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜，家中遇险，偏心的父母护着姐姐，毫不犹豫把她推了出去！再一睁眼，她重回19岁那年，姐姐非要换亲妈！谢澜深受了重伤活不长，让妹妹守寡，我替她去顾家，我愿意当后妈！沈稚欢反手拿起棍棒，当场暴打全家！想换亲？先断亲！拿钱！签！临死前家人丑恶的嘴脸还...
大豪门
馅饼，说好的豪门风云世家恩怨呢？有。自己看书！馅饼，说好的江湖快意儿女情仇呢？有。自己看书！馅饼，说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢？有。自己看书！馅饼，说好的狗血装逼扮猪吃虎呢？有。自己看书！馅饼，说好的医卜星象天机莫测呢？嚓，你有完没完？有，都有！不会自己看书啊？好，我看书去了，看得不爽，削你！那看得爽了呢？要不要给票？...