千机小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三章 申请考核(第1页)

当然,他们这样的普通弟子,自然没有什么高端的武林秘籍学习,练得是大秦门最基础的,握石劲。

听着还挺玄乎,可是真的练起来,倒是让秦天有些难受。

他要做的,就是像刚穿越那天,听到的声音一样,双手提着两个石墩,不停地坐着“举”、“落”的动作。

用秦天的话来说,就是用哑铃在练臂力,只是这地方从健身房换到了普通弟子的练武场。

当然,举石墩,自然有独特的姿势和运劲方法,和普通的锻炼大有不同。

这一周时间,秦天都在练着握石劲。

每天上午一百个握石举落,下午一百个握石举落。让秦天感觉他过上了军训一般的生活,而且是超强度的满负荷军训。

每天也没有什么好的食材进补,只是馒头、咸菜管够,能吃的下就随便吃。

还好这具身体的底子打的好,不然,要是换了送外卖那时候的秦天,早就累趴下了。

但是,出乎秦天意料之外的是,他的实力,居然在这一周的时间内,突飞猛进!

原本他所举的两个石墩,只是较小的两个石墩,随着这一个礼拜的练功,这两个小石墩,他居然已经感觉到不适应了。

要知道,虽然石墩不重,但是握石劲是要求以不同的姿势来配合。虽然都是举石墩,但是以一种别扭的姿势,和双手平举石墩,那难度绝对千差万别。

有的人会适应这个姿势,但是对另一姿势难以坚持。反过来,有的人虽然这个姿势不能持,却在其他姿势颇有余力。

而这时候,平河与冯漠,都还刚刚适应用几种不同的姿势来举落石墩而已。

但是秦天,传功弟子所教授的十种姿势,他都已经能够熟练举落石墩。并且,他觉得,这石墩,太轻了!

按照前世的经验,只有让身体达到极限,才能催发自身的潜力,这两个小石墩的重量,可远远不能让他达到极限啊。

这一天,秦天终于忍不住,对正举落着石墩的另外两人说道:“两位铺友,我有一话,不知当讲不当讲?”

“文绉绉的,有话说,有屁放。”一旁累的满头大汗的冯漠,嘴里可没什么好话,气呼呼地说道。

“嘿嘿,我觉得,这石墩,太轻了!”

听着秦天装逼的话,冯漠难得的没有反击,有些难以置信地看了平河一眼。

“这,难道秦天你居然是天赋异禀之人?”

“此话何解?”

平河道:“前几天,传功弟子说了,正常人练习握石劲,需循序渐进,先练十种姿势。十种姿势使用无碍之后,可加大重量,换大石墩。当能练到双手能举五十斤石墩的时候,便可进入下一阶段的练习。”

平河顿了顿,犹豫了一会,看了看秦天,有些扭捏地说道:“传功弟子还说,中人之姿,需要半年,才可练会小石墩的十种姿势。然而有天赋异禀之人,也许只三、两月,也许只需一月,就能熟练,那时便可申请考核,通过之后可提前加重石墩。”

你不能这么对我[穿书]  皇子奶妈养狗日记(清穿)  吃我一记蚝油哏  治愈系拯救濒危动物指南  突然变成撒娇精怎么破  七零漂亮小媳妇  幽灵侦探工藤君  炮灰真少爷在恋综里搞钱  听说我是渣A?[穿书]  春雾  禁欲大将军中了情蛊之后  恋人是游戏边缘NPC  大道凡生  荒野综艺直播被毛绒绒饲养  皇太女她不想爆红[娱乐圈]  成为替身女主的渣攻前妻  修仙女厨神  甩了渣A后和钓系美人he了  日抛型死对头[女A男O]  与丞相退婚后  

热门小说推荐
下山第一天就撞鬼

下山第一天就撞鬼

时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...

左手白无常右手黄泉路,都是瓜!

左手白无常右手黄泉路,都是瓜!

闻家真千金被找回来了,还是个从山里出来,满嘴胡言的小神棍,整个圈内都等着看她笑话。短短几日,宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入,玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥,直播赚功德水友大师,最近我总觉得被鬼压床了,还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西,你那是被人配冥婚了。水...

误入帝心:娇软美人被宠冠后宫

误入帝心:娇软美人被宠冠后宫

论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验?姜澜雪表示,这金手指压根没用。原身入宫三月,却从未见过宣宁帝,因此,后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了,对此,众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日,宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此,众人表示,这不可能,肯定是因为齐王妃的缘故,陛下定然是...

我有了空间戒指后,财富无限

我有了空间戒指后,财富无限

关于我有了空间戒指后,财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店,无意之中,一只修炼万年蜘蛛,在雷电交加之时,元神最弱之时,被林震南一掌手拍碎本体,蜘蛛本命元神入体,机缘巧合下,林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指,空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝,赌石,看相,看风水,修真,无一不精,一时喜从天降,富贵逼人!...

我家娘子乖巧,一掌呼飞全城老少

我家娘子乖巧,一掌呼飞全城老少

战火纷飞的西域,封小侯爷浑身血污从前线下来,伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话,只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪,俊美张扬,惊才绝艳的少年哭笑不得,粗粝的指腹给她抹泪,宝贝儿,别哭,小爷没事儿!小姑娘点点头,然后委屈的擦着泪,趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵,一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...

盗墓,被偷听心声后我暴露了

盗墓,被偷听心声后我暴露了

嘿嘿,我就吃个瓜,没想到把自己搭进去了!Σ°△°︴秦泽一朝得金手指,以为是末世降临却不成想穿越到盗墓世界,熟知剧情的他本想当一个吃瓜路人甲,却被人揪住命运的脖颈,被迫无奈他只好选择入局。同时,他也有了一帮过命交情的好兄弟,但他没想到的是他以为的兄弟情,慢慢地变质了而本人却傻乎乎的,不自觉落入灰狼们...

每日热搜小说推荐