手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;“”
&esp;&esp;周嘉朗扭头喊:“刘千文,快过来!”
&esp;&esp;“就来!”
&esp;&esp;刘千文凑近罗子杰拧了一下他的耳朵,威胁道:“给我老实点!”
&esp;&esp;“你的热身已经做足了,要歇会才开始吗?”周嘉朗看她撑着膝盖在喘气,好心建议道。
&esp;&esp;“不用!我们开始吧。我要把罗子杰的球都扣爆了!”
&esp;&esp;刘千文松弛着十指,气势十足地像盯猎物一眼看着罗子杰的方向。
&esp;&esp;周嘉朗拿起篮球,说:“先学原地运球,现在看我动作示范。你先练熟右手再接着练左手,打篮球一定要左右手都能运球。每个动作做三十秒,持续做两分钟。第一个低运球,球的高度不能超过膝盖,第二个”
&esp;&esp;刘千文一开始还是秉着认真学习的态度看周嘉朗做示范的。
&esp;&esp;可是他就站在眼前岔开双腿,弯腰半蹲用右手低运球接着站直高运球,又开始v字形的来回运球。耳边还有他清润的嗓音缓缓输送进耳朵。
&esp;&esp;让她莫名其妙就跑神了,只想着他行云流水的动作实在太帅了。
&esp;&esp;“你还有在听吗?”
&esp;&esp;周嘉朗捧着球,狐疑地看着刘千文疑似发呆的眼神。
&esp;&esp;“呵呵!有听!我现在就做给你看!”
&esp;&esp;刘千文暗暗唾弃自己:正事要紧!要记住目的是打进敌人内部刺探军情!
&esp;&esp;周嘉朗看她做得有模有样的,暂时先放下疑惑,说:“虽然这样会比较废手,但是这样□□球掌握得比较快。”
&esp;&esp;刘千文眼睛盯着球,兴奋道:“快,好哇!我想快点学会。做完这个还要学什么?要不我们下午接着来?”
&esp;&esp;“”
&esp;&esp;周嘉朗:“你抬头看看那个太阳。”
&esp;&esp;“不看,我要认真练球呢!”
&esp;&esp;周嘉朗面无表情道:“下午阳光太猛,很少人会来。五六点的时候场子更多人,不能只让我们两个用。”
&esp;&esp;“好吧,你不要再出声打扰我,我要加快速度练好。”
&esp;&esp;周嘉朗看她拍得使劲,劝道:“这样练一个早上,手臂会废的。你拍完一组就先休息一会。”
&esp;&esp;“哎,我今天早上除了□□球,能不能把投篮也学了呀?”
&esp;&esp;“不能,先把运球练熟。”
&esp;&esp;“啊,那我们不是占着篮筐不投篮嘛。”
&esp;&esp;刘千文失望地看了一眼那个篮筐,笑嘻嘻地问:“我还没看过你打篮球呢,可以示范投篮给我看看吗?”
&esp;&esp;“咳咳!我们去场边练吧,以后再教你投篮。”周嘉朗突然有些害羞,转身先去篮球场边的空地。
&esp;&esp;“喂!真的不露一手啊?那露两手也行。”
&esp;&esp;周嘉朗:“”
&esp;&esp;
&esp;&esp;刘千文的篮球只学了半天,打入敌营的计划还没正式开展,国庆加中秋的假期就叠加着来。
我到底怀了个啥?[星际] 表妹不愿意 兵王的绝色天娇 她穿进了一个理想中的世界 爱情无用论 全能大佬被前夫狂拆马甲 错恋伤痕 [古穿今]天生赢家 觉得魔头贼可爱怎么办 [快穿]和黑化男主斗争的日日夜夜 撬走小三 放逐世界 我们在梦里有相逢 主播混过仙界 完结+番外 睿王宠妻日常 向日葵 冷面老公很闷骚 (综同人)挡我者,死 你怎么穿过来了! 完结+番外 别太野[电竞]
闻家真千金被找回来了,还是个从山里出来,满嘴胡言的小神棍,整个圈内都等着看她笑话。短短几日,宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入,玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥,直播赚功德水友大师,最近我总觉得被鬼压床了,还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西,你那是被人配冥婚了。水...
穆时!你好厉害啊! 嗯。 穆时我想要那个! 买。 穆时我这道题不会欸。 我教你。 穆时你真好! 我那么好,你还想跟别人跑? 穆时把自己的小女友按在墙上,说,喜欢...
...
并指青云,气吞幽冥。大道交错,剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事!红尘三千丈,琉璃染天香。群雄共逐鹿,剑尊掌苍黄。剑的真谛,万年之秘,以血海无涯重铸登天之路,以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂?略知一二。都会一点的意思?嗯,都会亿点的意思。怀揣系统,靠艺术征服世界,成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...
我本他乡客,无意成仙。深山修道二十年,师父让宋游下山,去见识妖魔鬼怪,人生百态,去寻访名山大川,传说中的仙,说那才是真正的修行。没有想到,走遍大江南北,仙人竟是我自己。...