手机浏览器扫描二维码访问
第220页（第1页）
闻霄是和池都一起尝试的。
在他们老老实实尝试的时候，袁文山、艾邦几个凑在一起嘀咕几句，觉得车轮跳太小意思，打算直接尝试绳网跳法。
结果就是几个人被绳子缠在一起，只能靠别人施予援手才能脱困。
“看看，这就是急功近利的下场。”
焦教练毫不客气的把他们当成了反面教材，随后道：
“玉山、任宣，你们俩来给他们演示一下。”
点到名字的两人上前，配合十分默契的完成了一百次车轮跳的挑战。
闻霄举手提问。
“有什么秘诀吗？”
“他会跳。”任宣简洁说道。
“也没什么秘诀，就是多练。”戈玉山挠挠头，苦恼该怎么向他们解释。
“注意一下左右手的配合，我们跳绳时会习惯性两只手同时摇晃，但车轮跳法完全相反，就像……呃，左手画圆、右手画方，需要多练习才行。”
“左手画圆，右手画方？”
大家举起双手，开始琢磨起其中的门道。
焦教练打量戈玉山的眼神带着欣赏。
“你以前练过跳绳？”
“在学校里学过。”戈玉山不好意思道：“花样跳绳嘛，我家是陕西那边的。”
“噢~陕西传统体育，我倒是把这事给忘了。”
焦教练点点头，随后突然间意识到大家都待在原地偷懒——尤其闻霄还蹲在地上带头偷懒，顿时又沉下脸。
“干嘛呢，我让你们停下休息了吗，以为游戏就能偷懒？”
闻霄迅速起身，拽上池都继续练习。
其他人也移开视线，避免成为教练集火的对象。
……
u17世界杯临近，待在训练基地的最后一天晚上是无比轻松的。
没有任何夜间任务，也没有又一轮的热血鼓舞。
下午训练结束，焦教练让大家吃完晚饭后，就回去收拾行李，早点洗澡洗漱、也早点睡觉休息。
闻霄收拾好行李箱后，在自己的椅子上安静坐了一会儿l。
有点紧张，但更多的是期待和兴奋。
“我们明天一早就出发吧？”
艾邦打破了宿舍里的安静。
周宇瀚放下手机，“你都问两遍了，这是第三遍。”
“我有点紧张，不知道为什么。”
艾邦抓抓头发，明明参加过那么多次网球比赛，却没有哪一次像这次一样紧张。
“……我也有点紧张。”
周宇瀚放下完全看不进去的手机视频，难得诚恳表达出自己的情绪。
何凯旋笑了笑，笑容也有些勉强。
“可能是第一次团体赛嘛，代表国家出战，确实有点…沉重。”
“紧张的话就去练习吧，教练也没说不让我们出去练球。”闻霄的提议得到了三人的一致认同。
离开宿舍，他们在走廊上遇到同样开门出来的袁文山几人，彼此对视，都笑出声。
穿成咸鱼女配后我成了卷王制造商 漫画家的我成为了美惨强主角+番外 救命，和超禁欲剑修互换身体了 温水潮汐 搞错性别的我成了虫族战神 锦衣流年 反派剧透我一脸 山南水北 豪门咸鱼只想摆烂养老 闲与仙人扫落花+番外 读研后他成了男菩萨主播 足坛第一败家子 光之国科学家：卡洛斯奥特曼 万界掌控者都市逍遥 （综漫同人）扮演大佬弟弟后他死遁了+番外 某科学的佐天泪子 开局：获得逍遥派传承 怪可爱的 人外有人 曾见桃花照玉鞍/魔尊徒弟买一赠一
超神宠兽店
万订爆款，火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店，在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭，血脉逆流，昔日的存在将再度回归，一切都是毁灭！...
下山第一天就撞鬼
时锦从小长在白云观，十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我，我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
我有了空间戒指后，财富无限
关于我有了空间戒指后，财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店，无意之中，一只修炼万年蜘蛛，在雷电交加之时，元神最弱之时，被林震南一掌手拍碎本体，蜘蛛本命元神入体，机缘巧合下，林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指，空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝，赌石，看相，看风水，修真，无一不精，一时喜从天降，富贵逼人！...
大荒扶妻人
人在荒国，爷爷是镇国公，武将莫不以爷爷为尊。赵昊有点慌，这妥妥功高震主抄家灭门的剧本啊！向来稳健的他，决定当一个纨绔，每天醉生梦死。结果，一不小心从皇帝那...
万人迷C总想暴走【无限】
这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界，与新人玩家不同就算了，居然让他玩起了角色扮演！副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本，尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西～玩家他好娇，我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等到父亲来送他们一程。于是，她在婆婆的尖叫声中，当场为渣老公举办葬礼。并当着亲朋好友面，果断为死去的孩子们当场换爹！小叔，你愿意做我孩子们的爹吗？小她三岁的小叔哭成狗，我愿意！多年后，渣前夫悔不当初历经艰辛找到她，看到她怀里的三胞胎愕然他们是我的孩子？你既然怀孕了，当初为什么要和我离婚？年轻帅气的小叔从屋里走出来亲了亲老婆，又一把抱过儿子女儿，在渣前夫震惊的眼神中冷冷回道你儿子女儿？做梦吧你，这三个是你堂弟堂妹！注姐弟恋＋双洁！...