手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;“我跟你讲嘞,万一你练了几天又不想练,蛋白质粉白买了。你先用我的吧,我年初买了两罐还没吃完。”
&esp;&esp;“还有。”
&esp;&esp;“在这儿健身,千万别赤膊。”伍杰絮絮叨叨的宛若一个老奶奶。
&esp;&esp;唐鸿却感到安心,默默看了眼伍杰。
&esp;&esp;他问道:“赤膊不可以,你还穿背心。”
&esp;&esp;伍杰低声笑道:“很多人都以为赤膊是光着胳膊,不不不,赤膊指的是光着上半身。健身中心经常有女同学,毕竟是校内健身房,真想赤膊炫耀去外面得瑟。”
&esp;&esp;“你懂得真多。”唐鸿了然道。
&esp;&esp;“别,别,我是小蚂蚁。”伍杰拉着唐鸿手臂,边走边说,经过健身中心的篮球场、游泳池,然后是健身区域。
&esp;&esp;各式各类的器械,摆放整齐。
&esp;&esp;有戴着耳机坐在椅子上的,用哑铃锻炼肱二头肌;有扛着杠铃的,练习深蹲,旁边有人给护着;还有人聚在一起高谈阔论。
&esp;&esp;走着走着,绊了一脚,唐鸿低头看到一个哑铃片摆在地上。
&esp;&esp;“小心点,别伤着脚趾。”
&esp;&esp;伍杰又暗骂一句,无论在哪儿,都有素质低的人。
&esp;&esp;他拿起侧面标注‘25kg’哑铃片,轻轻搁在旁边的哑铃架上。
&esp;&esp;这时。
&esp;&esp;一个穿着紫色短袖、脚穿凉鞋的高个子走了过来,笑嘻嘻说道:“这不是咱们班的鸿钧老祖嘛,什么情况,觉醒前世记忆了开始修仙?”
&esp;&esp;鸿钧老祖还是大一时的外号,唐鸿扭过头,认出紫衣凉鞋高个子正是班级的体育委员宣立争。
&esp;&esp;这名字特别好记,不仅是因为宣姓较少,也是宣立争这名字的历史故事。
&esp;&esp;宣立争他爸想起的名字是宣立铮。
&esp;&esp;那一年,乡村级别的官府还不是电脑录入,就给弄错了,这些年习惯了,一直没有改名。
&esp;&esp;唐鸿摆手微笑道:“随便练练。”
&esp;&esp;“恩。”
&esp;&esp;宣立争看向伍杰:“帮我护一下。”
&esp;&esp;“走吧。”
&esp;&esp;宣立争准备做做卧推,伍杰过去护着顺便叫上了唐鸿。
&esp;&esp;两人开始加重,两边各加二十公斤。
&esp;&esp;“唐鸿。”
&esp;&esp;伍杰一边护着,一边用目光示意这根泛着银白色金属光泽的笔直杠铃杆:“这是20kg的标准奥杠,宣立争推完,唐鸿你试试空杆。”
&esp;&esp;片刻后。
&esp;&esp;宣立争眯着眼睛,轻喘着气,站在杠铃旁边。
&esp;&esp;唐鸿躺过去,伍杰在旁边纠正他的发力姿势,说道:“杠铃落下的时候尽量慢点,有利于刺激肌肉。”
&esp;&esp;唐鸿试着往上一推:“有点轻。”
&esp;&esp;“再加点?”
&esp;&esp;“好。”
&esp;&esp;两边各加十公斤,唐鸿推起来就感到有些吃力,摇摇晃晃,一个不慎就会砸下来似得。
&esp;&esp;幸好有伍杰双手护着,不必担心。
重生甜妻:陆boss是宠妻狂魔 末世女王临世 暖爱之辰妻妖娆 家养小妖精 异界地球供应商 回到七零发家做军嫂 锦帐春 世子凶猛 都市怪谈 林浩的电影时代 道长去哪了 名门暖婚:战神宠娇妻 我的潜力能提现 她与摄政王(叔嫂1v1) 重生的美丽人生 倾君一梦负韶华 嫡幼子的从容人生 血脉剑尊 情色天后(nph) 深深爱我 (民国)
嘿嘿,我就吃个瓜,没想到把自己搭进去了!Σ°△°︴秦泽一朝得金手指,以为是末世降临却不成想穿越到盗墓世界,熟知剧情的他本想当一个吃瓜路人甲,却被人揪住命运的脖颈,被迫无奈他只好选择入局。同时,他也有了一帮过命交情的好兄弟,但他没想到的是他以为的兄弟情,慢慢地变质了而本人却傻乎乎的,不自觉落入灰狼们...
时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
...
红月亮出现在天上的那一刻开始,全世界的人都成了疯子。除了我!...
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...
时忆,时氏集团大小姐,上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来,她不在眼瞎,披上战甲,决定用自己的力量,守护时家,找到弟弟。骆祺,骆氏集团继承人,回国接手家族集团,杀伐果断的霸总,却在遇上时小姐之后屡屡碰壁,他发誓一定要把人拐回家。...